过敏性皮肤和敏感性肌肤其实是两回事，过敏性皮肤病是一种皮肤病，需要进行相应治疗，而敏感性肌肤则是指肌肤的一种状态，各位朋友千万不要将两者混淆，那么，春季如何改善敏感肌肤？下面餐饮美食网小编就来说说。

过敏性皮肤病和敏感性肌肤是一回事吗

敏感性肌肤指的是一种皮肤的亚健康状态，它和过敏性皮肤病是两码事，这并不是疾病。

现如今敏感性皮肤没有什么确切的含义，但是一般认为它是高度不耐受的皮肤状态，容易受到很多因素的刺激而导致一系列身体皮肤不适的情况，会出现泛红、干燥等表现。

敏感性皮肤在使用不恰当的化妆品之后，不适的感觉会更加的严重，所以到了换季的时候，针对敏感性皮肤要做出相应的护理措施。

敏感肌肤一般有4种表现症状：

1、皮肤较薄，接触到外界事物容易出现过敏反应，脸上的红血丝明显(扩张的毛细血管);

2、皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热、瘙痒、刺痛等;

3、容易受环境因素、季节变化及面部保养品刺激，比如，容易被晒伤;

4、保水能力差，皮肤紧绷干燥。

过敏性皮肤病是一种皮肤病，是由于过敏原而引发的皮肤病，比较常见的有脂溢性皮肤炎、过敏性接触性皮炎等等。

针对过敏性皮肤病千万不要拖延，还是需要进行相应的治疗，在日常生活中也要做好护理。

春季我们如何改善敏感肌肤

敏感肌肤的形成很多跟护肤不当有关。做好补水、保湿的护肤工作，增加皮肤含水量，加强皮肤的屏障功能，同时应该增强自身免疫力，减少外界阳光、激素类产品、高温、酒精等对皮肤的刺激。总结有以下几点：

1、做好补水、保湿护肤工作，这是增加皮肤含水量、和加强皮肤屏障重要步骤;

2、远离过敏原，找到导致自身过敏的物质，尽量远离;

3、选择不含酒精、香料、防腐剂的护肤品;

4、不要用过热的水洗脸，不使用渗透性强的精油类产品，出现泛红、发热时可以使用温水轻轻拍打肌肤;

5、不要去做去角质的动作，尤其的敏感部位;

6、做好防晒，避免高温;

7、提高自身的抵抗力。

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