最近不少人的心情不是很好，有的人甚至月经延迟了一个月还没来，去医院查黄体生成素还很高，这种情况怎么办呢，餐饮美食网小编就来说说吧。

月经不调黄体生成素高怎么办

一般来说这种情况其实就是有一些内分泌的紊乱，可以吃一些调节月经的药物，如果要是不是很严重的话，有的自己慢慢的就调节过来了，如果是年轻人其实应该问题不大。平时注意一下，别熬夜，别吃辛辣刺激的食物，然后别心情不好，给自己压力太大，慢慢就好转。

帮助促黄体生成素恢复正常，可以通过药物调理，需在医生指导下进行。

饮食调节促黄体生成素偏高，坚持科学饮食，不偏食、挑食，适当吃些蔬菜水果，多喝水。

进行适量适度正确的体育锻炼，增强体质，帮助身体的自我恢复。

黄体生成素高会有影响吗

女性黄体生成素过高容易使还没发育成熟的卵子提前排出，这样的卵子受精能力比较差;男性黄体生成素过高会影响睾丸精曲管发育，引起精子生成障碍。因此，黄体生成素过高也是会影响自然怀孕的。

促黄体生成素正常值是多少?

黄体生成素参与促卵泡激素的促排卵，促进女性的雌激素、孕激素的形成和分泌;促进男性的睾丸合成，分泌雄激素。黄体生成素正常值：男性为l.2～7.8U/L;女性卵泡期为l.65～15U/L， 黄体期为0.61～16.3U/L ，排卵期为21.9～56.6U/L ，绝经期为14.2～52.3U/L