在处于更年期的时候，状态特别不好的时候还是建议吃点药比较好，不过更年期要吃什么药来进行调理呢，更年期是处在什么年龄呢，餐饮美食网小编就来说说吧

更年期是多少岁

每个女性身体状况不一样，更年期的年龄也不同，大概是在40~60岁之间，这个时期女性比较敏感，很容易出现各种不愉快，甚至会把周边的一些小问题与自己联系起来，她们会特别去关注周边的流言蜚语，甚至将其夸大其辞，从而造成人际关系紧张。

一般更年期的出现在女性年龄45至55岁之间，这不是一个绝对的数字，而是一个相对的，有人在40岁就出现了，而也有人在60岁之后才出现，这主要是取决于女性卵子的多寡。

更年期要吃什么药调理

更年期期间要根据医生的嘱咐来进行调理，不能自行的过于随意的服用药物。

更年期患者主要是依靠疏肝解郁，补肾健脾之类的药物进行治疗的，如果出现睡眠障碍的话，也可以服用安神助眠之类的药物同步治疗，这样效果更好。患者可以服用静心口服液改善失眠多梦的现象，这种药物具有滋养肝肾，宁心助眠的效果。睡眠质量上升了机体的免疫调节能力也可以逐渐的恢复正常，这也有助于更年期的恢复。另外平时注意不能吃辛辣刺激的食物，尤其是睡前不要喝咖啡浓茶以及碳酸类的饮料，以免影响睡眠质量。