晚上睡觉时的一些特殊表现症状有可能是血管堵塞，比如，失眠疼痛，手脚麻木，单侧流口水等等，生活中一定要预防血管堵塞，那么，晚上睡觉什么表现是血管堵塞了？血管堵塞对身体有什么危害？下面餐饮美食网小编就来说说。

晚上睡觉什么表现是血管堵塞了

1、半夜总是被憋醒

若半夜总是被胸口疼痛或牙齿疼痛等感觉憋醒时，需引起心肌梗死。心前区和胸骨后会有明显疼痛感，疼痛感会向咽喉部、牙齿以及肚子部位放射。另外半夜出现胸口闷痛和气促也需引起警惕，血管堵塞会发生在肺部和心脏，当心脏血管受到堵塞时会导致胸口闷痛。当肺部血管堵塞时会影响局部血液供应，引起呼吸急促和气喘。

2、失眠疼痛

当颈部和大脑部血管堵塞时，可导致持续性头痛，从而引起失眠，躺在床上翻来覆去睡不着觉。尤其到晚上8点是血压高峰期，疼痛比较明显。

3、手脚麻木

若睡觉时手脚持续性麻木需警惕痹栓。当身体中有大量痹栓成疾时，可让肢体活动受到限制，从而引起手脚麻木或瘫痪。此时说明血管已经堵塞很严重了，必须及时去医院做治疗。

4、单侧流口水

流口水属于正常情况，若持续性单侧流口水，排除口腔疾病外需警惕中风。单侧流口水，且伴有眼睛闭合不严或口角外斜，需警惕脑部血管受到堵塞。

血管堵塞的危害

1、四肢的危害

如果四肢血管发生堵塞，患者的肢体会出现局部疼痛、麻木或者无力，当停止运动之后就可以缓解，甚至有一部分患者走路会出现坡行。

2、肠道的危害

肠道内出现血管堵塞，会大大降低了肠道的张力，引起消化不良、腹部疼痛、便秘等症状。当肠系膜的血管出现血栓时，会出现剧烈的腹部疼痛、发高烧、腹胀，肠壁坏死时会出现便血或者休克。

3、对肾脏的危害

一旦肾脏部位血管堵塞，那么就会导致肾动脉的狭窄，从而出现了高血压或者心脏病。心脏病缺血性主要表现为肾脏功能的减退、夜尿增多、心脏剧烈的疼痛、血尿等。

4、对心脏的危害

若是心脏出现了血管堵塞，就会导致心脏供血不足，进而出现了心绞痛。当情绪过于激动或者做了重体力劳动时会诱发心绞痛，患者会出现胸口闷痛，直到活动后休息一段时间才能够缓解。如果心肌发生了缺血性的坏死也有可能会出现心肌梗塞。

5、对大脑的危害

脑部血管堵塞后果不堪设想，脑部供血不足或者形成局部的血栓，会出现脑梗死。患者会出现运动障碍、眩晕、听力障碍、耳鸣、失语等。另外高血压并发动脉硬化也会出现脑出血，患者会出现偏瘫或者意识上的障碍。

如何预防血管堵塞

1、保持健康的饮食习惯。

现代人不少都长期处于营养过剩的状态下，长期摄入脂肪过高的食物。这样一来会导致体内的脂肪堆积过多，多余的脂肪对沉积在我们的血管壁上从而堵塞血管，还会增加血液的粘稠度，从而引起血栓的发生。想要养护血管的话，在生活中的饮食要注意减少高糖、高油以及高盐的食物，尽量以清淡的食物为主，日常要多吃一些新鲜的水果蔬菜，还可以适当吃一些对血管好的食物，如洋葱、红薯、燕麦等。

2、疏解压力

社会发展的速度非常快，不少人长期处于压力过大、精神紧绷的状态下，长期如此的话，很容易会导致血管内皮功能障碍。一旦内皮功能出现障碍的话，会导致我们血管的扩张能力受损，最后导致血管不能随着血液的需求变化而调整功能，很容易会导致心血管意外发生，所以在生活中一定要学会去控制自己的情绪，让自己的情绪保持稳定，对于保持血管的健康是很有帮助的。

3、坚持运动。

运动也是养护血管一个非常好的方式，且有利无害。在运动的过程中，我们体内的新陈代谢和血液循环都会随之加快，这样一来我们体内的一些废弃物排出的速度也会随之加快。血管内的一些废弃物数量会大大减少，这对于我们的血管健康而言是非常好的一件事情。再者，运动还可以有效的提高身体的抵抗力，可以让身体状况处于较为良好的状态下。

4、规律作息。

想要保养血管，在生活中还需要保持有规律足够的睡眠时间。有调查显示，长期熬夜的人群患上血管疾病的风险会比不熬夜的人大得多，因为熬夜会使得身体过多的分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，这些物质会导致我们的血管收缩、血液流动速度缓慢、引起血液黏稠等。保持好的作息，可以让我们的身体内环境处于良好的状态下，对于血管的健康而言是非常有好处的

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