一些产妇在生完孩子以后，为了让身材恢复得更好，会用束缚带促进产后恢复，需要注意的是，并不是所有产妇都要使用束缚带，那么，生完孩子绑束缚带有用吗？哪些产妇在产后要使用束缚带？下面餐饮美食网小编就来说说。

生完孩子绑束缚带有用吗

宝妈在生下宝宝后，大多会苦恼自己肚子上的那一坨肉，因此很多宝妈都会选择利用束腹带重塑腹部曲线，实现自己孕前婀娜多姿的模样。但是束腹带是否有用一直是大家争议的问题，有的人说非常有用，将它夸赞的大有此物只应天上有的趋势，但有些人则将其贬低的一文不值。

网友A表示：我当初是顺产的，一出了产房就用了束腹带，我觉得效果还是很不错，我现在没有一点的小肚子，一定要坚持用上一两个月，不过晚上睡觉的时候就没有必要用。

网友B表示：我头胎没用束缚带感觉勒的喘不过气，肚子一直没下去。二胎的时候用了束缚带硬忍着，肚子确实下去了很多，后来就一直勒到小宝一岁的时候。

大部分宝妈表示束腹带是有用的，调查表明，束腹带对于腹部的恢复确实是有一定的促进作用，正确的使用束腹带能够帮助腹直肌及左右骨盆恢复原状，对于腹部塑形具有成效。但是束腹带并不是24小时绑在身上的，用餐前后一小时最好取下，每天最多使用8小时。

哪些产妇在产后要使用束腹带

1、产后出现腹部下垂

大多数女性在产后使用束缚带，是为了避免自己的身材走样，还有一部分是为了避免自己的内脏出现下垂。如果医生表明产妇的身体比较健康并且是顺产的，就不需要使用束缚带，这种类型的产妇在产后身体的各个器官是能够自己恢复的。

但是，若出现肚子非常松弛，并且有内脏下垂感觉的产妇则建议选择使用束腹带。

2、剖腹产女性

有一些产妇是通过剖腹产将宝宝生出来的，这种情况的产妇可以选择束腹带，选择束腹带能够让伤口快速愈合，只是在使用的时候，要注意避免动作力度过大而导致切口裂开。

3、耻骨分离

如果产妇在产后，发现自己有耻骨分离的症状时要使用束缚带，这个时候使用束腹带，能够减轻弯腰伸腿等动作所带来的一些疼痛感。

不过孕妇要知道，在使用束缚带的同时，要及时到医院进行就医，在病情严重的时候还需要通过骨盆矫正。

如何挑选收腹带

1、注意材质

产后妈妈身体虚弱，容易出虚汗，如果身上汗液太多又不能散发出去，很容易引发各种皮肤病，从而影响健康。所以，收腹带最好选用纯棉纱布面料，纯棉的面料透气性和吸汗功能更好，不会对妈妈皮肤产生刺激感，穿起来也会更舒服。

2、注意质量

现在市面上收腹带的种类也有很多，所以选择收腹带的时候哦，妈妈一定要注意它的质量，做工一定要精细。收腹带的的边角针线要细密，不能走线，不然容易刺激到腹部皮肤。

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