女性来月经时牙痛是因为雌激素分泌变化的原因，就可能会出现牙齿肿痛的现象，是比较正常的，除此之外，月经还有一些其他的不适症状，下面餐饮美食网小编就来说说。

女性来月经牙痛正常吗

一般来说，女性在月经期间牙疼是正常的，由于女性在经期的雌激素分泌会比较多，雌激素分泌较多就会让牙龈出现增生以及水肿等现象，就会导致痛觉神经被压迫。

另外在月经期间由于子宫的血流量会比较多，会让身体的血管出现扩张，在这种情况下连接牙齿的血管也就会跟着出现扩张，就会发生牙齿疼痛，所以在月经期间出现牙齿疼痛是正常的。

月经期间这些症状太难熬

除了牙痛之外，月经期间这些症状也是比较难受的：

1、腰痛。

这是很多女性来月经期间都会出现的症状，经期腰痛的原因可能是腰部受寒，同时一些妇科疾病如盆腔炎，也可能会引起腰痛，需要女性朋友留个心眼。在月经期间，大部分女性会感到腰部非常紧，而且很痛，等到月经进入尾声，腰痛的症状就会慢慢的有所缓解。

2、腹痛。

月经期间也会出现肚子痛的情况，这个主要是发生在月经来之前或者是结束之后，还有就是在月经期间。中医认为，如果女性经血亏损，会导致妇科器官的气血运行不是很顺畅，这个时候下腹部就会出现痉挛性的痛，甚至还有下坠感，月经结束之后，这个症状也就会消失。

3、乳房胀痛。

这一情况也是在月经期间经常会出现的症状，因为月经期间身体经脉的气血较为旺盛，很容易挤压乳腺上面的经络，这样就会让女性出现乳房胀痛或者是乳头发痒等情况。

经期多注意这5问题

首先不过性生活。经期间宫口开的比较大，此时进行夫妻生活很容易造成宫颈的感染，引起一些妇科疾病。

其次不做剧烈的运动，很多女性觉得在月经期间做些运动没问题，确实如此，轻微的运动是没有问题的，但是剧烈运动就对身体有影响了，比如跳高、快速跑等，会加重经期的不适，让腰疼加重，引起痛经。

再者不吃生冷的食物，经期的饮食一定要多注意，特别要不能吃生冷刺激的食物，会造成子宫收缩剧烈，让经血排出的不畅。

接着是减少穿紧身的衣服裤子，很多女性为了美，不管什么时候都要穿紧身的衣裤，经期穿太紧，很容易造成血流受阻，影响循环，导致局部水肿，严重的会引发妇科的炎症。

最后是不适合温泉和坐浴，在经期最好选择淋浴的方式，温泉更是不能去，会造成交叉的感染，很容易引发各种妇科疾病。

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