顺产生娃的妈妈都会有这个烦恼，然后妈妈们就会在网上买一些缩阴的产品，但是这些东西真的靠谱吗，餐饮美食网小编就来说说吧。

这些缩阴产品不要用

不知从何时开始，“缩阴”这个概念开始广泛流传，大概是微商朋友圈的强大，让这个概念迅速深入人心，翻翻各自的朋友圈，打开淘宝，几乎每个生产完的妈妈都会被安利各种缩阴产品。看到这些，你会不会有疑惑，这些产品有用吗?下面我们来一一分析。

首先，看看这些产品属性，90%以上的缩阴药物出现在淘宝和微信朋友圈，在正规医院的药店是不会出现的，基本属于三无产品，缺乏权威认证和研究数据。

其次，我们先来看看阴道的结构：包括阴道粘膜、阴道平滑肌和阴道结缔组织，阴道平滑肌通过舒张和收缩来控制阴道的扩张。在产后出现性生活时感觉松弛，并不是因为阴道被撑开变宽了，而是盆底肌肉出现障碍，影响了阴道平滑肌的控制能力，不能像以前那样收缩自如。

这些火爆的缩阴产品都是用在阴道内的，跟治疗阴道炎的药物使用方法相同。药物直接作用于阴道粘膜，而并不能被阴道平滑肌吸收，更不可能控制平滑肌的收缩能力，从何而来“缩阴“的作用呢?

有些缩阴药品还会非法添加雌激素，让人在使用初期确实感觉有改善作用，造成假象，还有药品会添加抗菌药物。阴道内有多种菌群保持平衡，如果在没有问题的时候使用这些非法添加激素或抗菌药的栓剂，反而会打乱菌群平衡，诱发各种阴道炎症。

阴道修复手术不可取

阴道修复手术还有一个听起来更耳熟的名称——阴道紧缩术，说实话，这个手术跟阴道前后壁修补术是一样的，把阴道壁多余的粘膜剪掉，然后缝合，达到增加阴道张力、阴道口紧缩的目的。从理论上看起来，通过手术应该可以改善产后阴道松弛造成的性生活问题，但其实并不一定。

为什么不推荐大家做这个手术呢?一方面，很多去做手术的女性只是轻度膨出，或者是感觉自己松了，担心老公的态度，而要求手术，根本没有手术的必要，通过盆底康复训练可以恢复。

另一方面，女性的阴道是有伸缩性的，延展功能很好，做了阴道手术后阴道粘膜有疤痕，阴道弹性会受到影响，同样可能影响性生活质量。任何手术都有麻醉、出血、感染、并发症的风险，有的患者手术后恢复不好，或者是疤痕体质，术后出现阴道狭窄、阴道粘连等情况，对性生活质量影响就更大了。

退一步说，即使做了这个手术，短时间内性生活质量有所提高，但倘若手术后盆底功能异常持续存在，随着时间的推移，会慢慢恢复到手术前的状态，治标不治本。因此，不要盲目听信他人或广告的宣传，要有清醒的认识，正确对待，平时还是要以积极锻炼为主。

去淘宝买治疗仪，不去正规医院做治疗

现在淘宝或其他的电子商城里确实有很多电刺激治疗仪，标注国家二类医疗器械，注册号齐全，可以在国家食品药品监督局网站查到，属于正规产品，那为什么还是不建议大家自己买来使用呢?

很简单的道理，产后盆底评估的结果因人而异，每个人都应该根据评估报告采取个性化治疗方案，做针对性治疗。

明确自己盆底收缩的力度和程度是否合适，这样才有助于了解自己锻炼的效果并进行自身修正锻炼程度，以达到较好的辅助锻炼作用。在完成阶段性治疗后，需要再次做评估看目前恢复情况如何。

如果不去医院，该锻炼哪种肌纤维，要锻炼多久，这些就统统不知道了。凡事过犹不及，掌握不好“度”就得不到良好的治疗效果。