产妇生完孩子身体伤害很大。产后进入月子需要调理好身体，月子期一般在最少30天，要避免产后受凉。月子期洗头发是可以的。那么坐月子里洗头是自然干好还是吹风机好?月子期洗头要注意什么?下面餐饮美食网小编就来和大家说一说。

坐月子里洗头是自然干好还是吹风机好?

洗完头以后，立即用吹风机吹干，身体就很快的进入温暖的状态，只要是温度适宜，也就是室内不要太凉，就不会受凉的。产后一定要注意皮肤的卫生和会阴部的卫生，产后坐月子期间也是完全可以洗澡的。如果是顺产，一般在产后一周以后就可以洗澡。由于这个时候身体的分泌物比较多，容易引起皮肤的感染，一定要保持皮肤的清洁。分娩之后，产妇汗腺开口很大，出汗多，冷风寒气很容易趁隙而入，可以引起神经性疼痛，产妇分娩后要避免伤风着凉，产妇很容易出汗，要勤换内衣，多备几套纯棉衣服换洗。在温室20℃的条件下，可以经常淋浴或擦浴，也可以洗头，洗头时要及时擦干，不要着凉，以免影响血液的正常供给，因循环障碍引起偏头痛，腰痛，腿痛的毛病。坐月子期间洗头可以用吹风机没有什么影响。洗完后在头发未干时不可马上睡觉，避免湿气侵入体内，引起头痛、脖子痛，洗完后不能马上睡觉，要用梳子将头发理顺，待里层的头发全干之后再躺回床上，所以坐月子期间洗头是可以用吹风机的。

产后洗头洗澡要注意什么?

1、洗澡时间：顺产的新妈妈一样在产后2-5天就能够洗澡了，然则也须要凭据本身的体质敦睦温进行适当的调适，若是身体恢复的对照好，能够下地走路、不产生头晕虚脱等情形，就能够洗澡了。关于剖腹产的妈妈来说，伤口是不可以沾水的，以免引起伤口的传染，所以一般在产后10天都不可淋浴洗澡，若是恶露没有洁净，也不克接纳盆浴的体式洗澡，最好的体式就是用湿毛巾擦身。须要留意的是，新妈妈外阴须要天天冲刷1-2次。

2、洗头频率：关于顺产的新妈妈，产后洗头能够在淋浴洗澡时进行，关于剖腹产的新妈妈，凭据情形洗头和洗澡零丁进行。洗头的频率能够凭据头发长短、几多和出汗的水平来决意，但不宜过勤，洗澡的时间一样在5-10分钟即可，时间不宜过长。

3、洗澡水温：要留意洗澡的水温，最好保留在35℃摆布，弗成用冷水冷澡，用冷水洗澡会导致恶露排出不畅，引起月经不调或腹痛的病症，也弗成让浴室的温渡过高，以防导致缺氧。

4、浴室温度：产后洗澡后要留意实时将水擦洁净，洗澡时要保留浴室的温度适宜，洗完后穿好衣服再出来，头发用毛巾包住，防止受风，出来后将头发用吹风机吹干，防止受冷。

5、避免盆浴：新妈妈洗澡最好选择淋浴，不适宜盆浴，因为脏水进入阴道可能会引起传染，若是不可站立淋浴，最好选择擦浴

月子期洗头洗澡怎么洗?

产后洗头一定要注意水温洗头的水温最好保证在37°-45°左右这样的水温最合适洗头后一定要做这件事宝妈洗完头之后一定要及时的擦干头发千万不要让他自然晾干如果吹风就会让头皮进风这样也很容易让宝妈以后偏头痛多久洗一次合适?虽然在月子里可以洗头洗澡但是也不要太过于频繁一到2周一次就可以为了以后的健康还是忍忍吧这总比一个月不洗要强很多头后梳头也有讲究在洗发以后尽量选择木梳子梳头发这样可以减少静电并且也可以保护宝妈的头皮发囊如果条件允许的话最好可以喝一杯红糖姜水这样可以驱寒同时还能补血暖胃也会减少宝妈落下月子病的几率