劳动仲裁本人去一次就行。目前我国劳动仲裁裁决一般是采用一裁终裁制度，所以仲裁机构进行一次仲裁后，当事人不服的，只能向法院起诉。根据规定，劳动者对仲裁裁决不服的，可以自收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。

　　劳动仲裁开庭后的程序

　　1、由书记员查明当事人、代理人和有关人员是否到庭，宣布仲裁庭纪律。

　　2、首席仲裁员应当宣布开庭，公布仲裁员和书记员名单，告知当事人的仲裁权利和义务，询问当事人是否申请回避，并宣布案由。

　　3、听取申诉人及其代理人的申诉和被申诉人及其代理人的答复。

　　4、仲裁员应通过调查的方式对需要进一步了解的问题进行庭内调查。仲裁庭可以出示证据（包括书证、物证、证人证言、调查笔录、勘验笔录等）。在调查期间，还可以将证人移送法院，并按要求告知证人他们的权利和义务。当事人对自己的主张有责任和义务；在某些情况下，企业应承担提供相关证据的主要责任。

　　5、经首席仲裁庭许可，可以向鉴定人、鉴定人和检查员提问。当事人要求重新调查、鉴定或者勘验的，仲裁庭应当决定是否准许。

　　法律依据

　　《中华人民共和国劳动法》第七十九条，劳动争议发生后，当事人可以向本单位劳动争议调解委员会申请调解；调解不成，当事人一方要求仲裁的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。当事人一方也可以直接向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。对仲裁裁决不服的，可以向人民法院提起诉讼。

　　第八十条，在用人单位内，可以设立劳动争议调解委员会。劳动争议调解委员会由职工代表、用人单位代表和工会代表组成。劳动争议调解委员会主任由工会代表担任。劳动争议经调解达成协议的，当事人应当履行。