生完孩子不代表结束了任务，生完孩子之后，哺乳期的妈妈很多都会出现哺乳期乳腺炎的问题，也就是乳头发炎，乳头发炎还会让孕妇很痛。乳腺炎一定要及时护理。哺乳期奶头发炎怎么处理更好呢。哺乳期发炎怎么护理

预防涨奶的最好方法

让宝贝及早开始吸吮，在出生半小时内开始哺喂母乳，这样乳汁分泌量也会较多。注意哺喂次数，约2-3小时1次，排出乳汁，保证乳腺管通畅，预防涨奶。

如果乳汁分泌过多，宝贝吃不了，应用吸奶器把多余的奶吸空。这样既解决产妇乳房胀痛，又能促进乳汁分泌。

解决涨奶8法

一般情况下，及时多次吸吮l-2天后，乳腺管即可通畅。但是乳房过度肿胀，妈咪往往疼痛难熬，此时可采取以下办法舒缓不适——

1. 热敷

热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷中，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。

2. 按摩

热敷过乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤在容器中。

3. 借助吸奶器

奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，效果不错。

哺乳期乳腺炎是什么原因引起的?

1.乳汁淤积

原因——

①知识缺乏：产妇不了解母乳喂养的好处;缺乏母乳喂养技巧。

②乳房因素：乳房先天发育不良(乳头凹陷、乳头短平);宝宝含接姿势不正确;乳腺管不通(乳腺管没有得到畅通，致使3天后乳汁分泌增多时乳腺管阻塞)。

③心理因素：怕影响自我形象或害怕伤口疼痛(顺产会阴伤口、手术产腹部伤口)而不愿喂奶。

2.细菌入侵

①产妇哺乳后对乳房清洁不够(建议每天清洗1-2次)。

②乳头、乳晕处皮肤皲裂。

③婴儿口腔合并感染。

母乳喂养的益处

①对宝宝的益处：

母乳含有宝宝所需的全部营养,有助于宝宝发育。

母乳易消化、吸收,可被宝宝机体有效利用。

母乳中含多种免疫球蛋白,具有预防腹泻、预防呼吸道感染的作用。

初乳是母亲给予宝宝的第一次免疫，初乳中还含有排便因子,有利于宝宝胎便的排出,预防黄疸的发生。

②对母亲的益处：

促使子宫复原(收缩到以前大小),减少阴道出血,预防产后出血。

减少患乳腺癌、卵巢癌的风险。

抑制卵巢的排卵活动,有助于推迟再一次妊娠。

消耗多余的脂肪,利于体型的恢复。