2022年变更抚养权协议书内容包括：首先写明标题变更子女抚养权协议书，其次，写明甲乙双方的姓名、性别、民族、户籍地、身份证号等信息，以及原有的抚养情况与现有双方商议的变更情况，最后，双方签字盖章，以及协议时间。

　　变更抚养权起诉状模板

　　原告：×××，女，19××年×月×日生，汉族，××市人，住××市××区××路××号××小区×单元×号。

　　被告：×××，男，19××年×月×日生，汉族，××市，××公司职工，住××市××区××路××号××小区×单元×号。

　　诉讼请求：

　　1.判令原被告婚生女儿×××由原告抚养；

　　2.被告每月支付小孩抚养费2000元。

　　事实与理由：

　　20××年6月×日，原、被告因感情不和，经××××人民法院判决离婚。婚生女儿×××由被告抚养。

　　由于小孩系女性，且被告一直未再婚。随着小孩的生理发育，×××亦感觉到不便与被告共同生活。而被告一直忙于自己事业的发展，无暇顾及小孩的生活与学习不说，甚至有酗酒恶习，每每回到家便对女儿进行打骂，对小孩的健康成长非常不利。

　　为使小孩有一个健康、稳定的生活环境，特请求变更小孩由原告抚养，被告每月支付小孩2000元生活费。变更抚养权后，原告能够保证被告的正常探望。

　　此致

　　××××人民法院

　　具状人：×××

　　20××年×月×日

　　起诉变更抚养权有哪些注意事项

　　(1)变更子女抚养关系的，应另行起诉。

　　离婚后，一方要求变更子女抚养关系的，或者子女长到有识别能力时，主动提出与另一方一起生活时，应另行起诉。离婚后，变更子女抚养关系的请求，不涉及原离婚案件，不是对原离婚案件子女抚养问题的判决、调解协议的纠正，而是出现了处理原离婚案件当时不存在的子女抚养方面的新情况，所以，应当作新的案件另行起诉。

　　(2)具有法定事由，应予支持变更抚养关系。

　　(3)准许协议变更抚养关系。

　　父母双方协议变更子女抚养关系的，应予准许。无论是协议离婚还是判决离婚后，要求变更子女抚养关系的，并非一定要向法院起诉，双方当事人达成了变更子女抚养关系的协议，只要没有违法事项和对子女成长不利的问题，应予准许。

　　(4)不允许擅自变更抚养关系。

　　法律依据

　　《民法典》第一千零八十四条父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。

　　离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。

　　离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。