是否关闭系统睡眠功能取决于你的个人喜好和电脑使用情况。你可以根据自己的需要来决定是否关闭它。如果你的系统有睡眠功能，那么关闭它可能会让你的电脑运行的更长时间，但是它也会使用更多的电量。如果你希望节省电量，可以考虑开启系统睡眠功能。另外，在睡眠状态下，电脑可能会更快地唤醒，这也是一个优点。

电脑休眠指的是将当前处于运行状态的数据保存在硬盘中，整机将完全停止供电。将系统切换到该模式后，系统会自动将内存中的数据全部转存到硬盘上一个休眠文件中，然后切断对所有设备的供电。这样当恢复的时候，系统会从硬盘上将休眠文件的内容直接读入内存，并恢复到休眠之前的状态。这种模式完全不耗电，因此不怕休眠后供电异常，但代价是需要一块和物理内存一样大小的硬盘空间（好在硬盘已经跨越TB级别了，大容量硬盘越来越便宜）。而这种模式的恢复速度较慢，取决于内存大小和硬盘速度，一般都要1分钟左右，甚至更久。

电脑需要休眠的原因：尽管电脑硬件运行速度越来越快，但操作系统的体积也在不断膨胀，使得电脑开、关机时，启动、关闭的程序越来越多，花费时间也越来越漫长。因此如何让电脑能够快速启动、一开机就进入Windows，就成为用户关心的问题。于是，随着硬件和软件的升级，操作系统开始引入了高级电源管理，其作用就是在电脑闲置时关闭部分设备，将电脑进入等待休息状态，这样当需要重新使用电脑时，能够直接从等待休息状态尽快恢复到原先的工作状态，起到类似于快速启动的效果；同时，不用电脑时还能节省不少电能。