微信被限制聊天恢复的时间是不确定的，一般第一次限制会在一天之后恢复正常。如果是第二次被限制就要等的时间长一点，大概在7天左右会自动恢复。第三次被限制就是永久性封禁，不能进行解封。

微信被限制发消息的原因：

1、可能是短时间内频繁打招呼，所以才会造成被封禁了。

2、或者是聊天的内容涉及到违规内容被官方检测到。

3、干扰微信正常运营、侵犯其他用户或第三方合法权益,比如传播色情信息、欺诈骗钱以及侵害他人名誉权、肖像权等违反法律法规的内容。

4、违反微信软件使用规范的行为，比如使用非官方客户端或第三方软件及其组件、模块、数据进行干扰。一般被限制的时候都会有提醒的，到期之后就可以自动解除限制。

微信被限制聊天的解决方法：

1、普通类型：可以根据系统提示的指引进行申请，如果辅助不符合，也可以使用其他方法，例如变更类型或提交资料等都是可以的。这是相对轻度的类型。

2、时间类型：例如几天的，三十天及以上不等。如不急用，可以等时间到期后，进行自助辅助申请，步骤同上述的普通类型一致。但如时间较长或急需的，这个时候也可以通过提交相关资料申请提前解封。

3、经常出现某时段无法使用，然后又自动恢复，一般是由于近期收/发的消息太频繁被风控了，这个时候只要退出相关的群，减少自身每天的发布的频率，在一段时间后会自然恢复的。