对于备孕的男女来说，做艾灸温宫暖肾，生化气血，增强脾胃的目的，提高备孕的成功率，不过有些人不适宜做艾灸，有一定的风险，那么哪些人不能做艾灸？下面餐饮美食网小编带来介绍。

艾灸的禁忌人群介绍

1、凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观;

2、皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸;

3、极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸;

4、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸;

5、无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

艾灸的作用

暖宫养血灸可扶阳固本，增强脾肾功能，提高免疫，使用方法便是用艾条薰灼女性保健要穴来温宫暖肾，以达到温经散寒、生化气血、化淤止痛、调节内分泌的功效。

暖宫养血灸取穴：神阙，关元，中极，血海，能够有效的调节女性手脚冰凉、畏寒怕冷、腰酸乏力、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿等一些列妇科症状。我们来看下这些穴位分别是在哪儿，如何正确找到这些穴位。

艾灸穴位推荐

所以女性若想成功受孕，需要补肝益肾、扶阳固本、温经散寒、活血化瘀等来暖宫助孕，而艾灸正有这样的作用。

艾灸灸法：灸脉通温和灸，一次15-20分钟

艾灸主穴：神阙、关元、中极穴

神阙穴在肚脐中部，即肚脐。常灸神阙穴，可培元固本、回阳救脱、和胃利肠

关元穴位于脐下三寸处，是养生吐纳吸气凝神的地方，常灸关元穴可保健强身长寿，补肾养阳。

中极穴位于脐下四寸处，主治生殖器官疾病、泌尿疾病等。

艾灸辅穴：肾俞穴、足三里、三阴交

肾俞穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，位于第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。常灸可祛湿散寒、补肾养阳

足三里是足阳明胃经的主要穴位之一，位于小腿外侧，当犊鼻下3寸，主治胃肠病症，常灸之，可健脾养胃。

三阴交在内踝尖上直上3寸，胫骨后缘靠近骨边凹陷处，常灸三阴交，可健脾养胃，行气活血。

施灸顺序

按照传统的中医理论，一般先灸上部，后灸下部，先灸背部，后灸四肢，先灸左侧，后灸右侧，根据个人实际情况，也可以同时灸1-2个穴位。

不孕不育的原因

1、不良的生活习惯，如熬夜伤害了身体;

2、饮食方面不注意，如夏天吃冰冻的太多，吃太多不卫生的食品等;

3、空调，冷气从头从脚从手全方位侵入身体，久而久之，大伤阳气，体质越来越寒;

4、现在的妇女生活和工作压力大，情绪紧张，造成体内的气机运行错乱，内分泌失调;

5、性生活过多，伤了肾气。

妇女本身属阴，再加上以上因素，大伤阳气，久而久之，阳气越来越弱，体质越来越寒，然后就得了妇科病，从西医的角度来说，病名五花八门，如痛经，月经不调，闭经，宫血(崩漏)，输卵管堵塞，息肉，盆腔炎，附件炎，宫颈糜烂，囊肿，巧克力囊肿，多囊卵巢综合征，腺肌症，内膜异位症，宫寒，子宫内膜异常，不排卵，卵泡发育不良，卵巢早衰、肌瘤等等。

以上就是哪些人不能做艾灸，艾灸的禁忌人群介绍，请大家继续关注。