女性不孕大多是由于输卵管不通造成的，输卵管不通是因为在日常生活中的一些不恰当行为，造成了女性不孕，那么，女性不孕怎么调理呢？接下来餐饮美食网小编就来说一说。

女性什么行为会导致不孕不育

输卵管是一对细长而弯曲的肌性管道，具有运送精子、摄取卵子的作用，是卵子和精子的结合场所及运送受精卵的通道。

任何影响输卵管功能的病变都可导致不孕，如输卵管粘连、堵塞、子宫内膜异位症、先天性发育不良、纤毛运动及管壁蠕动功能丧失等。

要想远离输卵管堵塞，在日常生活中就要注意，下面这些行为一定要尽量少做。

1.久坐不动

很多女性上班的时候，几乎除了上卫生间会起来走两步之外，经常一屁股坐下去就坐到地老天荒了。建议经常坐在办公室的女性，每间隔一段时间就起身活动活动，走一走或者站一会儿，下班后尽量适当进行一些运动锻炼。

2.经期不注意卫生

大姨妈来了之后，很多女孩子因为不舒服就各种偷懒。但其实，女性在经期抵抗力是比较弱的，更要注意个人卫生才是。大姨妈来的时候，更要常换卫生棉、勤洗内裤。另外，更要注意避免同房，“闯红灯”是不对的呀。

3.饮食不健康

现在的小仙女们可能为了贪一时的过嘴瘾，而经常吃一些辛辣、生冷的刺激性食物。每个人的体质是不同的，希望大家在嘴馋的时候也想想自己身体的承受能力呀。

4.多次人流

思想开放了，裤带子也松了。两情相悦、干柴烈火都是极好的，但是意外怀孕、无痛人流可就不美好了，女人何必为难自己呢。还不想要孩子的话，安全避孕才对。

女性患有不孕怎么调理

女性如果出现不孕的情况，定期进行妇科检查，并及时去医院治疗，除此之外，可以通过一些中药来进行调理身体。

治疗女性不孕中药配方

1. 促排卵汤

材料：当归、赤芍、丹参、泽兰、红花、香附、茺蔚子各10克等。

做法：水煎服。

功效：活血化瘀、行气通滞。对继发性经闭、排卵不畅有效。

2. 助孕育鳞方

材料：黄芪、仙灵脾、制黄精、生熟地各12克，川牛膝、石斛叶、炙甲片各9克，公丁香、桂枝各2.5克等。

做法：水煎，在经净后服7剂。

功效：益肾通络、调补冲任。对不孕症、排卵功能异常或卵巢黄体功能不健者有效。

3. 先天归一汤

材料：当归36克，白术、茯苓、生地、川芎各30克，人参、白芍、牛膝各24克，砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克，陈皮18克，甘草12克，生姜3克等。

做法：将上药和匀，分为10次剂，每日服1剂，水煎空腹服。月经本行服5剂，月经行后，再服5剂。

功效：调经育子。对妇女因情志所伤，月经不调，不能受孕者有效。

4. 助孕汤

材料：枸杞子15克，覆盆子、茺蔚子、菟丝子、赤芍药、泽兰、香附、丹参各10克，紫石英30克等。

做法：于月经周期第11天开始服，每日1剂，连服3～4剂等，水煎服。

功效：补肾暖胞宫、活血调冲任。对女子不孕症，排卵功能异常不能受孕者有效。

女性如何预防不孕

1、女性预防不孕要注意自我保护，尽量做好身体的护理工作，尽量远离放射线，放射线对女性身体危害大，经常接触放射线会影响女性卵巢功能，而且会对子宫造成损伤，做好自我保护工作，能让女性远离不孕症的困扰。

2、性生活要有节制，女性要注意节制性生活的频率，频繁过度的性生活对女性身体影响大，过度性生活会影响女性的身心健康，而且很容易诱发妇科疾病，妇科炎症是导致女性不孕的主要原因，妇科炎症对女性身体伤害非常大，因此女性要注意妇科病的预防。

3、尽量减少性器官疾病发生，女性要注意生殖器官的保护，同房时要注意生殖器官的清洁，避免不必要的疾病发生，尽量减少做妇科手术，经常做妇科手术容易造成腹腔感染，进而会诱发多种妇科炎症，从而会增加女性不孕的发病几率。