在我刚开始接触 DIY 的时候，Intel在 CPU 这块拿捏得死死的，那时候装机选择酷睿 i 系列处理器是理所当然，广大DIY 玩家也已经习惯 AMD 的“日常翻身”了。所以今年大家都已经摇旗呐喊“AMD YES!”的时候，我对新锐龙的看法依然比较淡定。

直到我拿到联想拯救者 R7000 2020。

“暴打，简直就是暴打。”我几乎是拍着桌子看这台游戏本的配置。关键并不是同价位的AMD 怎么样暴打 Intel，而是它们压根就已经不是同一价位了。我节选了配置接近的几款拯救者，让大家先品品：

联想拯救者 R7000 2020 配置及价格：

• R5 4600H + GTX 1650 + 16G +512G SSD，5199 元；
• R5 4600H + GTX 1650 Ti + 16G +512G SSD，5599 元；
• R7 4800H + GTX 1650 + 16G +512G SSD，5599 元；
• R7 4800H + GTX 1650 Ti + 16G +512G SSD，5999 元。

联想拯救者 Y7000 2020 部分配置及价格：

• i5-10300H + GTX 1650 + 16G + 512G SSD，5999 元；
• i5-10300H + GTX 1650 Ti + 16G + 512G SSD，6399元；
• i7-10750H + GTX 1650+ 16G + 512G SSD，6799 元；
• i7-10750H + GTX 1650 Ti + 16G + 512G SSD，7199元；

你会惊讶地发现顶配的拯救者 R7000 2020 跟最低配的拯救者 Y7000 2020 居然一个价，而它们只有处理器的差别，而且一个是高端的 R74800H，一个是中端的 i5-10300H。高端版本跟中端版本一样贵，简直是赤裸裸的家暴啊！DIY 界有一分价钱一分性能的定律，直觉告诉我这其中可能有诈……

会不会是 R7 4800H 的实际表现跟 i5-10300H 其实差不多？

还真不是。使用 CINEBENCH R20 对 R7 4800H 进行跑分，即便在默认的均衡模式下多核得分都能达到 4210，单核得分486，双双超过 i7-9700K。而在使用 Fn+Q 切换至野兽模式后，R7 4800H 的 CINEBENCH R20 单核得分虽然没什么区别，但多核得分提升至 4617 分，获得了接近10% 的多核性能增幅。

AMD YES！

均衡模式

野兽模式

在 25℃ 的环境下，通过 AIDA 64 单烤 FPU 就能看到，在均衡模式下R7 4800H 瞬时最大功率为 54W，然后会稳定在 45W 左右；而野兽模式下的 R7 4800H 瞬时最大功率可以冲到 81 W，10 分钟后稳定在 72W 左右。在野兽模式下这颗R7 4800H 居然能稳定超过 AMD 官方给出的 65W 可调上限，说明联想拯救者 R7000 2020 在散热的稳定性上做得相当不错，跑分自然也比标准的 R7 4800H 更高。

不过正如我所猜测的一样，野兽模式下的联想拯救者 R7000 2020 并不会有特别明显的游戏性能提升。因为理论上，多核性能的提升对大部分游戏的帧数并没有太大的提升作用。我随手拿了两款有内置跑分的游戏《孤岛惊魂5》和《极限竞速：地平线4》在最高画质下进行测试，无论是均衡模式还是野兽模式，在这些游戏中的测试得分都基本一样。

在《PUBG》游戏中，野兽模式与均衡模式的表现也是基本一致。R7 4800H 的占用率只有 20%~30%，频率都稳定在 4.1 GHz，功耗也都只有 15W 左右，所以野兽模式开启与否都没有像拷机测试那样提升CPU 的功耗和性能。

ZAEKE 知客手上的这台联想拯救者 R70002020 搭载的是 GTX 1650，这块 GPU 在《PUBG》游戏中占用率长期保持在 95% 以上，由于并没有解锁超频，无论是野兽模式还是均衡模式，GPU 的表现都没有提升，所以最低画质的《PUBG》游戏帧数都定格在了 120 fps左右。通过上面的测试我们知道，R7 4800H 的功耗限制已经不再是《PUBG》游戏帧数的瓶颈，要进一步提升游戏帧数，需要更强的 GPU 和或者更强的CPU 单核性能，而这些都是野兽模式无法给到的。

还有一个小插曲，就是使用全局集显的安静模式运行极限画质的《PUBG》居然都能跑到55~60 fps，所以新锐龙搭载的 Vega 显卡性能居然比想象中要强很多。虽然三种性能模式在待机或者文字工作时都几乎听不见风扇声音，但安静模式在打游戏和烤机这类极限环境下都能将噪音控制在几乎无法感知的程度，因此我提倡各位在寝室关灯休息后自觉切换到安静模式来打游戏。

25℃ 下使用均衡模式和野兽模式双烤，似乎也没有特别明显的差距，两者的双烤表面最高温度都在50℃左右。虽然野兽模式下拷机时 CPU TDP 会有所提高，但风扇转速也会相应提高，最终的温度比均衡模式低不到 1℃，基本持平。在游戏中 R7 4800H 不满载运行的情况下，相信温度的差距会更加小。

所以联想拯救者 R7000 2020 的 Fn+Q 模式切换基本可以理解为调整 R7 4800H TDP 上限的快捷开关和全局集显/独显的切换开关。其中野兽模式能提高 R7 4800H 约 10% 左右的多核性能，所以 R7000 2020 的“多核性能/价格比”确实非常不错，这对于一些选择游戏本来办公和做渲染的用户来说还是颇有意义的。

不过作为一款游戏本，这 10% 的多核性能提升对游戏的帮助好像不太大，至少在所测试的几款游戏中我没有感受到野兽模式与均衡模式有太大的区别。我想，如果野兽模式下能做到显卡自动超频，或者直接把风扇转速强制调高从而降低温度，拯救者R7000 2020 的游戏表现会更加令人满意。

性能释放部分居然没有缩水，这又让我警觉了起来，联想拯救者 R7000 2020 这么性价比的价格是不是会在别的地方有“猫腻”？

毕竟笔记本能压缩成本的地方还是蛮多的，比如屏幕就是经常被忽视的部分，尤其是游戏本这类对屏幕素质要求不太高的产品。

相比起友商的游戏笔记本们最高可以提供 4K HDR 高分辨率高亮度屏幕，或者是 1080P 分辨率的 120Hz、144Hz 甚至是 300Hz 高刷新率而言，联想拯救者 R7000 2020 这块屏幕在账面参数上看起来就比较普通了。60Hz 刷新率和 1080P 分辨率，这作为游戏笔记本来说似乎不怎么够游戏的了，所以赶紧给我出高刷新率屏幕的 R7000P 呀！

当然这也是因为联想拯救者 R7000 2020 的产品定位和定价决定的，总不可能要求在这个价位上面给你高分辨率或者超高刷新率的吧。并且在联想的定义里，其更多地是在有限价格内确保视觉观感，准确地说是色彩表现。

所以这块屏幕标称色域达到 100%sRGB，相比起主流的游戏本们还在用 72% NTSC 甚至是 45% NTSC 的高刷新率屏幕而言，着实是要强一手的。实际测试，ZAEKE 知客评测的这台联想拯救者 R7000 2020 在校色后能覆盖 98% sRGB，伽马值为 2.6，△E 2.02

虽然 R7000 系列的定价和性能看起来都是入门级的产品，但它在外观和使用体验上基本已经达到了大家对中高端产品的期待。

R7000 2020 整机使用的是塑料材质，质感相当不错，没有廉价感，加之它还有一个叫做“暮夜映彩”的渐变新Logo 设计，在一定角度下会呈现多彩渐变的效果，看起来没有过去的产品那么木讷了。

新 Logo 将拯救者的图标与英文 Logo很好地融合在了一起，充电时还会发光，看起来没有那么直男审美。你也可以选择 Fn+L 关闭充电 Logo 灯光，减少它的游戏属性，对于很多选择游戏本办公的用户来说，这样的外观无疑可以更好地融入会议等办公场景。

接口后置是游戏本的基本素质，拯救者 R7000 2020 也很好地沿袭了这一传统。这次，R7000 2020 还使用了“大屁股”的设计，转轴前移使得背面接口的使用空间也比 2019款更加宽裕，即便是使用一些比较大的接头也不会阻挡到笔记本屏幕的开合。另外，“屁股”上还标注了接口对应的位置，插线不需要将电脑拿起来或者走到背面，俯身盲插就OK。

值得一提的是机身后方的接口也丝毫没有缩水，有支持视频输出的 Type-C 和 HDMI 2.0 双视频接口，另外两个的 USB 接口也都是 3.2 Gen 1 版本，没有用 USB 3.1 Gen 1 滥竽充数。由于我习惯将键盘鼠标接在后方，所以机身左右两侧各一个USB 3.2 Gen 1 接口已经足够使用。

原本还想吐槽一下转轴为什么用的是亮面塑料的材质，看起来非常不和谐。结果发现转轴部分原来是出厂贴了一层反光的膜用于防刮蹭，提醒各位到手之后撕掉，不然又要被大统领锤。

值得一提的是，在联想小新系列上所使用的物理防窥摄像头也被移植到这款游戏本上，B 面顶部的突出设计也让单手开合游戏本得以实现。这些设计上的小改进都让拯救者R7000 2020 用起来比其他游戏本顺畅很多，也更加贴合办公用户的使用需求。

拯救者 R7000 2020的键盘也一改 2019 款的反人类布局，数字小键盘与方向键都回归到了正常的位置，并且通过方向键下沉的方式保留了全尺寸的方向键。R7000 2020 还延续了类 ThinkPad的弧形键帽，使得打字区域的分布比较宽松，输入体验还不错。另外，R7000 2020 的键帽使用了全新的涂层，在我的黄油手摧残了几天之后也没有打油，如此坚挺的材质确实比较少见。

不过 B 面面积就这么大，被小键盘、方向键和宽松的打字区域占据大头之后，就势必要牺牲那些边缘按键的生存空间了：Delete、Ins、Num Lock、PrtSc 等按键都被紧凑地堆在了右上角，非常容易误按，对于经常进行文字工作的人来说可能还需要努力适应。

C 面还有一个有趣的小设计，就是电源键的灯光会随着 Fn+Q 模式切换而改变颜色，让人更容易判断目前处于什么性能模式。细节上的巧思让 R7000系列看起来不像是 5000 元价位的入门产品。

当然，如果这个触控板如果能做得严丝合缝一些就更好了……

R7000 2020 的底部螺丝并没有藏在脚垫中，所以拆解起来比较方便，靠近开合处的边缘还预留了撬棒插入的空间，只需要沿着这个起点耐心撬开就能取下D 面。

R7000 2020 的使用了散热管双风扇的散热配置，固态硬盘是 512GB 的 PM981a，Wi-Fi6 无线网卡用的是 AX200。内存插槽两条，出厂已经是双通道 16G 占满，可以自行拆下升级。

另外，R7000 2020 还预留了一个 2.5 英寸硬盘位和一个闲置的 M.2 接口，不过这两个升级选项只能二选一，因为要启用这个 M.2 接口需要拆下硬盘托架，并占用机械硬盘的位置。

总的来看，R7000 2020 的拆机清灰和升级都比较简单，即便是新手也应该可以顺利完成。机身内部的金属电磁屏蔽罩、防尘网等配件一应俱全，整机的可靠性不错。

在价格面前我一度认为联想拯救者 R7000 2020 在某些阴暗角落里藏有猫腻，但在证据面前不得不承认，这款笔记本确实是物美价廉。6000 不到就能买到新锐龙的高端处理器 R7 4800H，这样的性价比确实是在虐杀同配置的英特尔版本。尤其是使用Fn+Q 切换野兽模式后，R7 4800H 可以轻松到达 65W 满血，多核性能有显著的提高，对于非游戏用户来说这又是一个购买的大好理由。

而且拯救者 R7000 2020 不只是性价比高，在外观、体验和细节上也达到了新的高度。新一代拯救者看起来不再像是那种冰冷的、简陋的宅男游戏机，接口优化、电源指示灯、全新的 A 面设计、防窥摄像头，甚至还有大气美观的新版 BIOS 界面，这些都让2020 年的拯救者用起来更人性化、更有温度。

目前看来 R7000 系列唯一不敌 Y7000系列的地方在于最高的可选配置不太够高，而更高配置的 R7000P 还在路上。如果在 R7000P 上能看到同样划算的价格、R7 4800H+ RTX 2060 的配置和144Hz 屏幕……光是想想就能闻到香味，希望能快点与我们见面吧。