绝经是很多更年期女性面对的一个难题，这个时期的女性情绪会特别不稳定，严重的会影响生活工作，为什么女性会出现绝经？绝经越晚衰老越晚吗？下面餐饮美食网小编就带来介绍。

为什么女性会出现绝经

当我们还是小女孩时，卵巢功能发育不成熟，作用有限，因此是没有月经的。

随着年龄的增加(大约10岁)，卵巢功能发育逐渐完善，开始分泌激素。身体第二性征也开始发育，通常乳房发育比月经初潮要早，月经初潮大约在12~15岁，初潮时间与自身饮食、生活、运动等因素有关，之后逐渐形成规律的月经周期。

从哺育的角度分析，月经也是生育期女性正常的生理现象，也是生殖功能成熟的标志。

卵巢功能是影响月经周期的主要原因，卵巢分泌的激素不同作用也不一样。

初期以分泌雌激素为主，刺激子宫内膜出现增厚现象;当卵巢形成成熟的卵细胞并排卵，开始分泌孕激素，排卵后的几天内如果没有受孕，孕激素水平则出现下降，子宫内膜会逐渐脱落、出血形成月经。

一般在40岁以后，女性卵巢功能开始减退，首先出现排卵异常，甚至不排卵，症状上表现为月经不规律，也就是生活中常说的“围绝经期”。随后卵巢功能衰退，不再分泌雌激素、孕激素，子宫内膜没有激素的支持没办法增生，也就不会产生月经，此阶段就是我们生活中所说的“绝经期”。

我国女性平均绝经年龄为49.5岁，80%在44~54之间。

围绝经期由于激素水平的不稳定，自身情绪容易受到影响，出现易怒、焦虑、抑郁等情绪，但都不是自己的错，是激素水平惹的祸，如果影响到自己的工作、生活，可以寻求医生的帮助。

绝经越晚衰老越晚吗

面对更年期，不少女性担心的是，一旦绝经就意味着快速衰老。

更年期，绝经期出现的早晚，与女性衰老的快慢之间，并没有必然的联系，一方面更年期出现的早还是晚，只能证明女性卵巢功能衰退出现的时间早晚，并不能代表女性身体的整体衰老情况。

从外在方面来说，虽然雌激素水平的降低，会影响女性的肌肤弹性等方面，但随着生活水平和健康意识的不断提高，通过合理的运动锻炼和肌肤保养，女性朋友即使更年期出现的偏早，也同样可以保养好自己的肌肤，拥有年轻的容颜。

容颜只是外在方面，从内在方面来说，卵巢功能的衰退，不代表身体其他器官的功能也会衰老下降，很多女性朋友虽然更年期，绝经期出现的相对较早，但身体的心脑肾等各个器官，都保持了良好的生理状态，同样也可以活的健康而长寿。

女性在围绝经期做好健康管理，不仅可以缓解各种更年期症状、安然度过更年期，提高生活质量，从长远看，还有助于降低未来骨质疏松、心血管病、癌症等老年病、慢性病的发生率。将疾病预防的关口前移，在一定程度上，也缓解了老龄化社会所带来的压力，对社会、家庭、个人都有好处。

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