说到滑雪这项运动，相信大家都知道，这个是在冬季最受欢迎的了。但是滑雪也是分双板和单板的，这个大家即使没有玩过，也都看到过。那么双板和单板滑雪的优缺点各是什么呢？单板和双板滑起来哪个更容易呢？下面就和小编一起来看看吧！

单板的优缺点

优点

年轻。双板群体里面70%以上都是30岁往上的人在玩，高手基本都是40+，我们基本都以“老师”称呼；而单板群体80%都是30以下的年轻人。所以年轻人混双板圈会觉得有些无趣。想多认识帅锅美女还得去单板圈啊，但是你一个滑双板的跟人家一群滑单板的没共同话题啊，想收美女徒弟也没机会啊！啊啊啊！！很多初学双板很快改单的大部分都是因为这个原因。

单板动作更漂亮。如果是顶尖高手，双板和单板那是各有各的漂亮。但是双板初学的时候动作极其笨拙难看到不忍直视。而单板即使第一天学，虽然不能说很漂亮，但是至少不算难看。双板勤学苦练的话，3年差不多能算不难看，5年才能赏心悦目，想要酷到没话说弄不好要十年磨一剑了，年轻人也都没这耐心。

平花动作双板做不来。单板比双板跳得更高，更容易旋转。所以单板能做出来非常多的平花动作，双板都是做不来的。

单板更不容易受重伤。单板更容易摔跤，但是却不容易受重伤。这是因为摔倒是非常有效的减速方法，而过快的速度往往是导致重伤的最大原因。对于初学者，滑单的会刚刚起速就控制不住摔倒，而滑双的只有有一定平衡能力都能硬挺着一直不摔，然后速度越来越快，对他人对自己都非常危险。所以“鱼雷”这一雪场公害往往特指双板选手……

缺点

在野地上，单板的适应能力较差，主要是因为不能上山和走平地，遇到小上坡，双板几脚就蹬上去了，滑单板的都只能爬，或者脱掉用走的。

双板的优缺点

优点

只有双板能做到无视任何地形，单板比较挑雪道，比较青睐于雪况好的中级道。滑个一两年之后，你自然不能满足于家边的小雪场，想要挑战一下大雪场的高难雪道。

同样水平的双板选手和单板选手比赛过旗门的话，基本是双板选手赢。

双板更不容易摔跤。同样水平的选手，双板、单板摔跤比在 1 / 20 差不多。所以单板必须把护具带全，双板基本不用带护臀护膝护肘护掌。

双板适合喜欢专研技术的人。单板社区晒雪服，双板社区讨论技术，有数的。

缺点

双板对于初学者而言能入门快，有滑雪杖的支撑摔的少，也更容易转弯和刹车。但是双板有两个板子，膝关节需要同时用力，对于膝关节的损伤还是很大的，而且双板是硬靴走路僵硬，靴子还不易穿脱。并且双板装备非常臃肿，不管是走在路上还是飞在空中都不够潇洒，观赏性方面没有单板好。