今日天气讯，这两天，相信很多人都觉得有一点点热了，甚至部分地区的体感就像到了夏天，没错，我们需要换装了。这不，相关气象网站关于2022最新全国换装地图来了！不知道你们那可以穿短袖了吗？从换装地图来看，此次不仅是南方需要换装，还有北方不少地方要穿上短袖了。下面我们一起来了解。

2022最新全国换装地图来了

升温热潮

今起至周末，华北、黄淮至江南的大片区域“升温列车”将继续前行，而南方的升温则后程发力，11日前后达到近期高点。别说轻便的春装，夏装也迫不及待地要早早登场了。

河北南部、山西南部、山东、河南至湖南、广东及广西等地是热得最明显的区域，未来三天气温可冲上30℃，省会级城市中，济南、郑州、长沙等地体感温度可接近35℃，将体验超前版夏天，不仅短袖可以安排了，短裙、短裤等夏装都可以登场了，防晒工作也需做好。

在西北部分地区、华北北部，未来三天最高气温也接近或达到25℃以上，长江中下游一带将在27℃上下。大城市中像北京、天津、石家庄、太原、南京、武汉、合肥、南昌等地，阳光加持，午后夏装出街无压力，但昼夜温差普遍可达10至15℃左右，早晚出行寒凉感十足，体验一日过两季。因此，清凉夏装外，还需备一件薄外套，随时保暖。

而在东北，小伙伴将体验隔日如换季的凌乱，气温在个位数和20℃+之间快速转变。像长春，昨天最高气温仅有7℃，出行还是厚棉服加身，今天就有望冲上21℃，就需春装出场了。东北地区周末两天仍将暖意十足，大地回暖春意浓，长袖内搭加一件风衣外套，外出既有风度也不失温度。

在青海、西藏、四川西部等高海拔地区及东北北部，寒意仍明显，厚装不能脱。

中东部多地气温突破季节束缚

换装

近日，我国中东部多地异常偏暖，仿佛快进至5月到6月，特别是北方，气温成片创今年以来新高。气象分析师表示，目前我国长江以南大部地区都已进入春天的怀抱，最近冷空气活动进入间歇期，同时暖高压脊东移，我国大部地区阳光频“营业”，加上偏南风助力，升温模式超长待机，势头异常猛烈。

虽然近期大回暖长期“霸屏”，多地气温体验直接快进了近两个月，但气象分析师表示，真正的夏天还没来，冷空气登场，时常打乱穿衣节奏，公众还需注意临近预报，及时增减衣物。此外，常年4月是我国北方昼夜温差最大的一段时间，东北、华北等地一日过两季，掌握洋葱式穿衣法，才能适应凌乱的天气。

“洋葱式”穿法要领：

恒温排汗层

最里面的衫除了要能保暖、吸汗以外，更重要的是能有效地排汗。当汗水附着在皮肤上，身体很容易冷却，而且汗水在蒸发时，也将带走体表的热量。棉质的衣服虽然吸汗，但排汗功能却不理想，因此较适合的衣服材质为多元酯相关的化学原料，这类材质的衫在市面上已经非常普遍。

内层是最贴近肌肤的一层衣物，也就是一般所称的排汗内衣，用来调节体温，保持身体的舒适干爽（这一点非常重要）。通常是以人造纤维（polyester）或是羊毛制造的，除了高效率的保温功能之外，同时还具备高度透气的功能，可以迅速将流汗所造成的湿气带走，使身体保持清爽状态，避免因汗水积聚及冷却而着凉。

人造纤维与羊毛两种不同的材质，各有各的优缺点，不同的品牌在织法、厚度等的设计上也会有不同，也造就的衣物排汗性、保暖性及舒适性的不同。

这排汗内衣虽然只是薄薄的一件，可不能忽视它的存在喔！

洋葱式穿衣法

保暖层

顾名思义，保暖层主要的作用是保温，利用材质中的孔隙来隔绝外界的冷空气。“保温层”衣物通常是采用保温效果良好及传热极快的材质，例如：人造纤维、羽绒、保温纤维等，制造舒适度极佳的外套或背心。有效地使身体的热力层得以持续保留，减低因风寒效应而导致体温流失。中间层的衣服则以保暖、透气为主，羊毛或化学刷毛的上衣，都是不错的选择。

常常有人会问天然的材质像羽绒和人造纤维到底哪种比较好。这可真是一个大学问！以材料的性能来说，相同重量的羽绒要比人造纤维来的蓬松，也因此会比较保暖，因为保暖的原理就是以孔隙来隔绝冷空气。不过，羽绒怕湿，在南方那样的潮湿环境，相对之下人造纤维就算是湿了，还是有一定的保暖能力。

防风防雨层

最外层的服则是着重防风与防水的外套与长裤，选择的原则以质轻、宽松为主。如果天气真的很寒冷，务必要加上帽子及手套，以减少体表与冷空气接触的范围，防止热量散失。

这是最外层的保护衣物，也可以称作“保护层”，提供防风、防水、透气及防紫外光功能。在较为和暖的天气下，可独立穿着保持温暖；在严寒的日子里，这“保护层”衣物更为重要，因它具防风挡雨的功能，配合“恒温排汗层”及“保暖层”衣物，共同抵御恶劣天气变化，以确保体温得以保留。

了解了“洋葱式”穿法，建议大家可以以此原则为自己的衣物做一个分类。在穿着上做适当的搭配，发挥衣服最大的保暖效果。