您的 AirPods 是否不断与您的 iPhone、iPad 或 Mac 断开连接？如果是这样，您可以尝试几个简单的修复方法，例如将 AirPods 充电至充满电或切换某些设置。我们将向您展示如何重新连接您的 AirPods。

为什么我的 AirPods 总是断开连接？

AirPods 完全依靠蓝牙与您的 iPhone、iPad、Mac 或您碰巧与之配对的其他蓝牙设备建立完美连接。尽管无线连接已经取得了长足的进步，但它并不完美。

在配对过程中可能会发生各种问题。例如，如果您同时使用 iPhone 和 Mac，配对过程可能会变得有点复杂。除了配对之外，其他问题可能会导致您的 AirPods 断开连接，例如电池电量不足或软件错误。

让我们看看如果 AirPods 长时间无法与您的其他 Apple 设备保持连接，您可以尝试通过哪些方法让它们再次正常工作。如果一个 AirPod 不断断开连接，这些修复也可能有效。

如何在控制中心重新连接 AirPods

如果您的 AirPods 不断与您的 iPhone 或其他 Apple 设备（如 iPad 或 Mac）断开连接，则再次连接它们相对简单。

在 iPhone 或 iPad 上，从屏幕右上角向下滑动以显示控制中心，然后点击“正在播放”框中的无线音频图标（它看起来像一个三角形，后面有一些圆圈）。

您应该会看到可用无线音频设备的列表，包括蓝牙扬声器、AirPlay 位置和您的 AirPods（如果您看到的只是“正在播放”屏幕，请点击播放控件旁边的无线音频图标）。

在这里，点击您的 AirPods 以将音频路由到它们。

如果您使用的是 Mac，请单击屏幕顶部的控制中心，然后单击无线音频图标。然后，您可以从选项列表中选择您的 AirPods。

或者，您可以单击扬声器图标并在输出下选择您的 AirPods。

如果您的 AirPods 没有出现，请尝试将它们从耳朵中取出并放回盒中。将 AirPods 放回耳朵并重试。

这是将音频路由到您的 AirPods 的临时“修复”（只要它们被检测到、在范围内并且有电），但它几乎无法解决它们首先断开连接的原因。

为您的 AirPods 充电

如果您的 AirPods 突然断开连接并且不会重新出现，则它们可能已经没电了。我们注意到初代 AirPods 和 AirPods Pro 存在问题，前一分钟报告的电池百分比正常，但下一分钟就降至 0%，这可能是由于报告剩余电量的方式存在问题。

将您的 AirPods 放入充电盒并保持打开状态，应该会向您显示剩余电量的摘要。如果您的电池电量不足，请让您的 AirPods 充满电，然后尝试连接以查看是否能解决您的问题。

对于开始显示其年龄的 AirPods 来说，电池寿命不佳是一个问题。最终，您的 AirPods 将失去其总电量的很大一部分，并且需要更频繁地充电。

Apple 为 AirPods 提供电池服务计划，其费用与自行更换耳塞的价格大致相同。这可以说是苹果无线耳塞的最大问题之一。

如果您的 AirPods 在充满电的情况下不断断开连接，您可以尝试以下其他修复。

禁用设备之间的自动切换

Apple 宣传 AirPods 将根据您当前使用的设备自动切换设备。虽然这种行为应该是智能的，但它并不总是以您期望的方式工作。

例如，如果您同时使用 iPhone 和 Mac，您的 AirPods 可能会随机断开与一台设备的连接并连接到另一台设备。幸运的是，您可以在每个设备的基础上禁用此行为。

这意味着您不必为所有设备完全关闭它，而是可以排除设备（例如，在 iPhone 和 Mac 之间切换，但不能在 iPad 之间切换）。

在 iPhone 或 iPad 上，前往“设置”>“蓝牙”，然后点击 AirPods 旁边的“i”按钮。在“连接到此 iPhone/iPad”下，选择“上次连接到此 iPhone 的时间”以禁用自动切换。

在 Mac 上，您会在“系统设置”>“蓝牙”下找到相同的选项，方法是单击 AirPods 旁边的“i”并将“自动”更改为“上次连接到此 Mac 时”。

禁用自动耳朵检测

自动耳朵检测是 AirPods 的另一项智能功能，可以帮助您节省电池寿命，尤其是当您容易将 AirPods 放在充电盒外时。该功能使用 AirPods 本身的传感器来检测它们何时进入您的耳朵，然后使用此信息来执行诸如打开或关闭 AirPods 之类的操作。

传感器出现问题可能会导致 AirPods 断开连接。但是，您可以在 AirPods 设置下禁用自动耳朵检测。

在您的 iPhone 或 iPad 上，前往设置 > 蓝牙并点击 AirPods 旁边的“i”按钮，然后禁用“自动耳朵检测”开关。

通过单击 AirPods 旁边的“i”按钮，您可以在 Mac 上的“系统设置”>“蓝牙”>“AirPods 设置”下找到相同的选项。

Automatic Ear Detection 是 AirPods 的一项设置，因此将其禁用一次将在所有地方禁用它。

重新启动您的 iPhone、iPad 或 Mac

重新启动您的 iPhone、iPad 或 Mac 可以解决各种问题，因此如果您的 AirPods 无法保持连接（或根本无法连接），那么值得一试。

根据您拥有的型号，有不同的关于如何重启 iPhone 的说明，但最简单的方法是简单地让 Siri“重启我的 iPhone”，然后确认请求。

或者，您可以组合使用按钮来关闭 iPhone，然后再将其打开。iPad和Mac也是如此。

更新您的 iPhone、iPad 或 Mac

有时，Apple 会发布包含针对各种连接问题的修复程序的更新。因此，您需要确保您的设备已更新到最新版本的 iOS、iPadOS 或 macOS。

在iPhone或iPad上，前往“设置”>“通用”>“软件更新”。如果有可用更新，您会看到它已列出并可以选择“下载并安装”或“立即安装”。

在 Mac 上，前往“系统设置”>“通用”>“软件更新”。如果有可用更新，您会在此处看到它。

此外，您可以 尝试手动触发 AirPods 固件更新。

再次配对您的 AirPods

如果无法正常工作，尤其是当您根本无法连接时，可能值得尝试再次配对您的 AirPods。

要在 iPhone 或 iPad 上执行此操作，首先通过点击 AirPods 旁边的“i”按钮，在设置 > 蓝牙下“忘记”您的 AirPods，然后使用底部的“忘记此设备”选项。

现在，将 AirPods 放在充电盒中并将它们放在 iPhone 或 iPad 旁边，重新连接它们。

在 Mac 上，前往“系统设置”>“蓝牙”。单击 AirPods 旁边的“i”，然后选择“忘记此设备”。

要配对您的 AirPods，请将它们放入充电盒并打开盖子。进入系统设置 > 蓝牙。然后，按住机箱背面的设置按钮。从“我的设备”列表中选择您的 AirPods，然后点按“连接”。

当您配对 AirPods 时，它们会与关联到该设备的 Apple ID 配对。使用相同 Apple ID 的任何其他设备（Mac、iPad、Apple Watch、Apple TV 等）都会自动配对，因此您只需执行一次。

联系 Apple 以获得更多帮助

如果您的 AirPods 不断与 iPhone、iPad 或 Mac 断开连接，则它们可能已损坏或存在制造缺陷。

如果是这种情况，通常最好更换您的 AirPods（通过AirPods 保修索赔 或购买一对新产品）。

您可以通过点击 AirPods 旁边的“i”按钮，在“设置”>“蓝牙”下查看您的保修状态。即使您的保修期已过，也可能值得将您的 AirPods 带到 Apple Store 零售店，看看它们是否可以帮助您诊断问题。前往Apple 支持以开始该过程。

更多故障排除提示

当您的 AirPods 不断与 iPhone 或其他 Apple 设备断开连接时，可以尝试的修复方法就那么多了。您可能会遇到的其他问题包括AirPods 无法在设备之间自动切换、不受欢迎的行为（例如大声朗读通知）或单个 AirPod 根本无法工作。幸运的是，这些指南可以帮助您排除故障。