坐月子不洗头基本上是坐月子约定成熟的一个事情了，不过坐月子不洗头很多孕妈妈头都会特别的痒，十分的想洗头，但是一般是家里的亲戚是不允许的，那么坐月子可以洗头发吗，坐月子洗头发会脱发吗，餐饮美食网小编就来跟大家解释一下吧。

坐月子不洗头会脱发吗

其实，“坐月子不能洗头”这一说法有其历史原因。据大众网报道，古代因为没有空调、吹风机等供暖设备，而且古代窗户都用纸糊成，保暖效果较差，不难想象在那种条件下洗头是极易感冒的。正是因为怕产妇受凉，老祖宗便交代产妇在月子期间不能洗头和吹风，尽量避免受寒。

这样看来，老人们认为月子期间不洗头主要可以防止产妇着凉受寒。大众网提到，从医学角度来看，产妇产后确实体虚，最怕寒气入侵，因此产妇应该注意不要受凉感冒，这个观点在中西医学上都被赞同。

不过，现代社会生活条件日益改善，难道产妇在月子期间仍然不能洗头么?青岛市第八人民医院产科主任刘群英在接受《齐鲁晚报》采访时表示，随着现在生活条件改善，“坐月子不能洗头”这一说法就没必要了，只要产妇在洗头时不用凉水，并在洗完后及时穿衣保暖就可以。刘群英还补充，产妇在月子期间通过洗澡、洗头来保持自身清洁对新生儿的健康也有好处。

此外，除了预防寒气入体，还有很多老人认为坐月子洗头会导致脱发，因此坚决不能洗。实际上，产妇脱发与雌激素和油脂分泌有关。山东省济南市妇幼保健院妇女保健科主任钱哨在接受《济南日报》采访时表示，“脱发的原因有很多，而对于产妇来说，怀孕期间女性的雌激素达到最高，而妊娠期一旦结束，体内的雌激素就随之下降，这是导致产后脱发的一个原因。”钱哨还表示，如果一直不洗头，人体头皮分泌的油脂保持旺盛，反而会容易导致脱发。

随着人们生活质量的提升和医学常识的普及，年轻人对于坐月子中的“旧风俗”已经有了一定的科学认知。但是，无论是“旧风俗”还是“新观念”，其核心都是为了保证产妇的身体健康。因此，无论产妇选择何种方式度过月子期，都要把自身具体的健康状况作为前提。

坐月子洗头会怎么样

不会怎么样，反而心情还会变好。孕妇在生完孩子之后要坐月子，吃一些出奶水的饮食，听父母的唠叨，但是会被限制不能洗澡，本来就对妈妈们来说太煎熬了，而不能洗头就意味着不爱干净，形象差，这样间接的也会影响妈妈们的心情。

而现在的条件允许的情况下，洗头是很有必要的。

到底坐月子能不能洗头

有过生子经历的妈妈都知道，分娩过程的疼痛和紧张会令妈妈大量出汗。分娩后的头几天，新妈妈出汗也特别多，尤其在饭后、睡觉时和刚睡醒后出汗更多，在炎炎夏日甚至会大汗淋漓，湿透衣裤、被褥，这种情况称为“褥汗”。产后出汗多主要因为皮肤排泄功能旺盛，将妊娠期间积聚在体内的水分排出体外，帮助产后身体恢复，属正常生理现象。

然而，出汗多会使头皮头发更容易脏，还可能造成头皮发炎，甚至散发难闻的气味。新生儿抵抗力差，更需要干净清洁的环境，宝妈若一整个月不洗头，也容易把细菌带给宝宝。

洗干净头发和身体之后，妈妈的精神状态会更好，心情也会变得舒畅，能降低产后抑郁的发生率;而且，洗头还可促进头皮血液循环，有利于防止产后脱发、头发分叉或发丝断裂等情况。因此，坐月子是可以洗头的，也是很有必要的。