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换季春天皮肤缺水怎么办 换季如何保养皮肤

2023-02-05 【 字体:

季节变换的时候,皮肤会出现各种不调节,肌肤调节能力会随着年龄的增加逐渐减退,如何明白肌肤在不同季节的所需,及时转换日常护肤美容重点,是一个美容达人所必须具备的素质,下面就和小编一起来盘点季节交替嫩肤必知,换季春天皮肤缺水怎么办,换季如何保养皮肤大家一起来看吧。

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一、换季嫩肤重点

1、洗面乳使用频率

一般用洁面乳洁面即可,但切不可早晚同时使用,若长期日夜使用,会使皮肤没有机会通过皮肤呼吸而排出自身的皮脂,久之易形成粉刺,影响皮肤健康。

2、体内的补水保湿

一般成年人每天至少要喝水1000毫升至1500毫升,而维生素的摄入可以来源于新鲜蔬菜和瓜果之中。春夏季节也正是这类食品大量上市的最佳时期。

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3、不同肤质的护理

油性皮肤要勤洗,同时选择一些油分极少或不含油分的乳液、面霜涂抹;中性皮肤只需用比较清爽型的润肤霜即可;干性皮肤则要细心护理,一般洗脸要用温水,再配以乳液和面霜滋润,然后选择含油分较多的面霜和乳液嫩肤。

4、细心呵护敏感肌

对于过敏性皮肤,应特别注意这个季节的冷热、强光和各种花粉的刺激而产生过敏反应。同时,也要适量用冷、热水洗脸来刺激皮肤,以达到增强抵抗力的功效。在化妆品的选择上,应以儿童护肤品为佳。

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二、换季嫩肤的好拍档

1、红润有益—番茄(每星期3-5次)

番茄富含的番茄红素,对女性的健康益处巨大。专家称,番茄红素是强有力的抗氧化剂,有助于女性有效抗击乳腺癌,抵抗心脏病。

美容功效:最新研究,番茄红素同时可以抵抗太阳光的紫外线伤害,让你看起来更年轻。

2、橙色物语—橙子(每星期3-4次)

橙子中含有非常丰富的维生素C,一个中等大小的橙子可以提供人一天所需要的维生素C,提高身体抵抗细菌侵害的能力。

美容功效:橙子能清除体内对健康有害的自由基,常吃可以防癌,减少胆结石的发病率等。除此之外,含有丰富的黄酮类和胡萝卜素,也具有抗氧化的作用。

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三、换季嫩肤注意事项

1、别太依赖2合1

早晚都用2合1面霜,看上去是省事儿了,但是却没有做到在白天充分保护好皮肤,而晚上又没用充分给养皮肤。

2、晚间彻底清洁

选择一款最适合你的洁面膏或者磨砂膏,在晚间达到对皮肤每日的彻底清洁。洁肤之后,选择一款温和的爽肤水,进行醒肤。然后配合专业一点儿的晚霜,对皮肤进行晚间保养。

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3、职场保湿补水

多数职业女孩儿四季都需要带妆上班。因此在工作的间隙,要选择那些有舒缓和保湿补水作用的美容产品及时呵护皮肤,不要以为嫩肤只是一早一晚的事儿。

4、慎用强效护肤品

疗效强型护肤品,的确会在很短时间内,让皮肤看上去白白净净,但是细致观察,会发现白嫩但不够滋润,因为这类护肤品是帮助老化的角质层快速脱落的,然而皮肤在很短时间、很特殊的季节快速失去了角质层保护,反倒更容易受到强风和日光的伤害。

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