产后很多夫妻都会面临到感情降温的尴尬情况，是不是感觉自从生了孩子之后，夫妻之间的话题好像惧之有围绕着孩子开展，根本没有单独的二人世界。这种情况该怎么办呢。

保持谈恋爱时的热情

爸妈们要多注意自己的这些行为，不要让伴侣感到被忽略，影响与伴侣的关系。

夫妻间的话题，是否只有孩子。有时候会不知不觉地不断跟伴侣聊起孩子的问题，但是这种习惯会逐渐让夫妻之间只剩下孩子的话题可聊，忽略了情感的交流。

关心是否只给了孩子。有时候会觉得伴侣已是成人，孩子更需要照顾，如伴侣与孩子雨中归来，却只在意孩子是否淋到雨。但缺乏关心可能会让ta觉得自己在你心中已不重要。

是否一刻也不能离开孩子，不想要夫妻的单独时间。好不容易有夫妻单独相处，你的另一半很兴奋时，你却还沉浸在与孩子分别的思念中，似乎太扫兴了，就算是当爸妈后，也要有情侣的相处模式。

关注丈夫心理

妈妈产后，把宝宝的一切视作自己的全部，又当爸又当妈，完全忽略了老公的感受。其实妈妈不知家中有两宝，小宝是孩子，大宝是老公。小宝得不到照顾会哭，大宝得不到安慰也会使性子哦。

如果忽略了老公的感受，老公在寻找安慰的道路上说不定会做出什么傻事。所以为杜绝此类事件发生。妈妈要做的是像产前一样对待老公。等宝宝睡着了，和老公共进晚餐，制造小浪漫，让老公有存在感，才不致老公做傻事哦。

造型百变玩花样

妈妈都知道“女大十八变”，可妈妈不知道产后还会有三十六变。从小蛮腰变成水桶腰、从娇滴滴变成大嗓门、从美丽动人变得不修边幅等等变化，可能让老公被路边的野花迷失双眼。

很多妈妈产后身材都变胖了，对自己的身材很没有自信，加上照顾宝宝的压力，精力有限，累到一看到床只想倒头就睡，忽略一旁辛苦等待的老公。久而久之， 夫妻之间的甜蜜度就降低了。所以孩子睡后，妻子不妨挑件性感的睡衣。颜色上还是以黑色薄纱最能展现性感风情，然后将头发放下，在耳后洒点香水，将灯光调 暗，给老公一个大大的惊喜。

一起去旅行

如果产后孩子有亲人照料，而两夫妻又有足够的假期，不防两人来一次放行，到民族特色的游览景点，寻找恋爱时的美好时光，旅行的意义，是要调节夫妻两人重温当 初恋爱时出游的感觉，在旅行的途中，可以将对方当作第一次约会的对象，改口称呼对方“亲爱的”，而不是将对方当作老婆或者是老公使唤，或称呼对方为孩子爸 爸、妈妈。这样都会感到很温馨。

经常对TA 说“我爱你”

中国人无论是向父母或孩子、爱人表达爱时都比较涵含蓄，特别是夫妻之间总要在特别的场合、完美的气氛、愉悦的心情下，才会说“我爱你”，其实，隔三差五地对 老婆(老公)说：我爱你!让彼此都沉浸在愉悦的氛围下，绝对可以让感情增温，要是觉得自己太害羞，不敢说出口，只要每天主动练习2~3次，一回生，二回 熟，就会越来越自然了。

在生完孩子后，丈夫要多回家帮助妻子带带孩子，毕竟在生活中妻子会比较细心一点，什么事情都能为丈夫考虑到，所以男性记得回家之后给老婆一个吻。感情很快就能回暖。