近期呼和浩特有一个徒步走的活动，就在这周六开始，大家如果要参与活动就赶紧报名，明天就是报名活动的最后一天了，活动结束之后就不能参与了哟，下面是报名指南。

相约周末·走遍青城系列活动之城市徒步

组织架构：

主办单位：

呼和浩特市体育局

呼和浩特市体育总会

承办单位：

呼和浩特市路跑协会

执行单位：

内蒙古蒙美文化旅游发展有限公司

活动时间：

2021年5月22日(星期六)上午9:00

活动地点：

呼和浩特市如意中央公园东河广场

活动规模：1000人

徒步距离：5.5km

活动线路：

在路线的设置上，突出城市生态文明景观，围绕环城水系打造“环河八景”，线路全程景观优美、生态良好、文化丰富的生态环境。

线路：如意中央公园东河广场(起点)→东河广场健身步道→东河西侧健身步道→新华东街→东河东侧健身步道→东河西侧健身步道→如意中央公园东河广场(终点)

活动流程：

08:00-08:45 检录入场、音乐暖场、活动介绍

08:45-08:50 开幕式、互动热身

08:50-08:55 全民健身示范社区授旗仪式

08:55-09:00 领导致辞、活动启动

09:00 鸣枪出发

09:00-11:30 徒步进行中,领取纪念品

11:30 结束

报名方式

报名时间：2021年5月15日—2021年5月19日(额满为止)

报名费用：全民免费参与

装备配发：参赛服、纪念奖牌(数量有限)

选手须知：

选手应身体健康、有长期参加徒步锻炼或训练的基础。组委会建议有以下疾病的患者参加比赛时须做好特别的预防措施，如带病参赛，则一切后果自付。

1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

2.高血压和脑血管疾病患者;

3.心肌炎和其他心脏病患者;

4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

5.糖尿病患者或低血糖患者;

6.其它不适合运动的疾病患者。