清汤面怎么做好吃又简单呢（5分钟快手清汤面简单又美味）
2023-02-08 本站作者 【 字体：大 中 小 】
用料
- 面条 1把
- 生抽 2勺
- 醋 1勺
- 香油 1小勺
- 小葱 1根
- 盐 少许
做法步骤
1、碗中加入切好的葱花
2、2勺生抽
3、1勺醋
4、少许盐
5、半勺香油
6、煮面
7、面煮熟后，倒入大碗中适量面汤
8、再将面条捞出放进大碗，拌匀即可享用
面条的营养功效
1.养胃,吃碗温热的面条最有利于营养吸收;
2.增强免疫力,口感筋道的面条所含的蛋白质更多，能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份;
3.改善贫血,促进人体气血运行;
4.易于消化吸收,经过煮沸的面条最为洁净，可以大大减少肠胃疾病的发生，因此面条成为中国最常见的食品之一。
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