喝什么汤对卵巢和子宫好(吃什么调理子宫和卵巢)
2023-02-08 本站作者 【 字体:大 中 小 】
由于先天、饮食、作息、私生活等方面的原因,许多现代女性都有宫寒的困扰。严重的可导致不孕不育。而花胶恰恰在这方面有着独特的效果。
喝什么汤对卵巢和子宫好(吃什么调理子宫和卵巢)
01
治宫寒,选对花胶很重要
花胶种类繁多功效各异,并不是随便哪一种都行。效果最好的当属白花胶,其次是赤嘴中的红鸡、素水、大口、大耳、台山、土鳘这六种;
而针对性较强、又比较实惠的要属产于非洲维多利亚湖的大黄花胶。这三类花胶不但对上述症状有效,对子宫内膜薄,小产后的恢复和久坐或久蹲突然站起导致的头晕都有很好的效果。
02
花胶对女性的好处
花胶能保养卵巢
上述三类花胶能促进人体红细胞集落形成及细胞携氧能力,提高女性卵巢细胞氧饱和度,加速卵巢细胞的快速再生,使卵巢功能恢复如初,增强自然分泌雌激素能力。
备孕女性食用花胶,能让卵巢泡饱满新鲜恢复活力,卵巢泡分泌的雌激素水平维持正常,调节女性内分泌,促进卵泡发育和排卵,从而提高受孕几率。
花胶能增厚子宫内膜、推迟绝经期
花胶可调节人体代谢回归正常,保持子宫血液循环强劲,促使子宫内膜的血运加强,使子宫内膜逐渐增厚,令女性各项生理机能迅速得到修复和增强。
花胶胶原蛋白能有效激活卵巢细胞,改善卵巢血液循环,滋养和修复已损坏的卵巢细胞,恢复卵巢细胞活力,推迟绝经期。
花胶对受损子宫的恢复
经期过后,子宫内膜脱落,受损的子宫需要修复,而子宫内膜由胶原纤维组成,这需要大量胶原蛋白。
此外,生育、流产、刮宫、子宫炎症等也会使子宫受到损伤,又需要消耗胶原蛋白修复受损组织。花胶所含优质的胶原蛋白可滋养修复受损子宫,从根本上恢复女性的生理功能。
03
鱼胶食疗做法
花胶炖老鸽
备料:花胶25克、经年老鸽1只、红枣15枚、虫草花10克、姜片5片。
做法:花胶泡发好,老鸽去皮去内脏洗净切成块,红枣去核与虫草花一起洗净;把食材一起放入炖盅,加入纯净水,加盖隔水炖3个小时即可。
北芪当归炖花胶
材料:花胶100克、北芪15克、当归15克、红枣4粒、姜2片、盐适量
做法:花胶提前一晚洗净,浸泡。烧热一锅水,放入泡过的花胶,煮沸后关火,然后让其自然冷却,大约费时3-6小时(如果用瓦煲,散热会比较慢,但泡发效果也较好);北芪、当归、红枣分别洗净;当归切片,红枣拍扁去核; 煮沸清水,倒入炖盅,放入所有材料,隔水小火炖两个小时,下盐调味即可饮用。
红参淮山炖花胶
材料:鸡爪50g、花胶50g、杞子30g、红参10g、油 适量、盐适量、淮山适量、红枣2颗
做法:花胶提前浸发切块备用;鸡爪、红参、杞子、淮山、红枣洗净备用;上述材料放入炖盅内隔水炖3小时。
花胶鲍鱼椰汁汤
材料:花胶50克,新鲜鲍鱼 4粒、杞子 适量、椰子 1个
做法:花泡提前发制好;椰子切开小口,方便倒出椰汁;洗干净鲍鱼,刮刮表面的黑色系,去一下肚里的肠;杞子洗干净,备用;将椰子汁倒入炖盅内,准备好各项工作,备用;花胶,洗干净的鲍鱼,杞子,加入在炖盅的椰子汁内;放入电炖盅内,加入末至里面小炖盅的盖子下2公分的水量,开始隔水炖。
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