献血会不会让身体状况变差 这些常识你必须知道……
2023-02-08 本站作者 【 字体:大 中 小 】
献血会不会让身体状况变差 献血,是一件好事情,健康人按规定献血,对身体不会有任何影响。相信身边有很多的朋友,都经历过献血的事情。
一些网友表示疑惑,到底自己献血对身体有没有什么影响,会不会让自己身体状况变差呢?关于献血的那些问题,这些常识你必须知道……
献血会不会让身体状况变差
适当的献血,不仅不会让身体状况变差,反而还会对身体有益。
一个成年人的总血量约为4000-5000毫升,一次献血200-400毫升,只占总血量的5%-10%。
献血后,人体会自动将原来贮存于脾脏、肝脏等内脏里的血液释放到血管中,保持恒定的血容量,献血后失去的水分和无机物,1-2个小时就会补充上。
适当献血对人体的好处
1、献血后,会刺激造血器官,骨髓加速血细胞的生产,使造血机能更加旺盛,促进机体的新陈代谢,有利健康。
2、科学规律地献血,能使血脂,胆固醇下降,血流加速,可防血管弹性下降,硬化,起到防治高血压病,血栓性疾病,心脑血管疾病的作用。
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