1. 吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？——《论语》

2. 以细行律身，不可以细行取人。——魏源

3. 君子博学而日三省乎己，则知明而行无过矣。——荀子

4. 不管人家恨你还是爱你，都要检查自己的行为。——伏尼契

5. 自省是一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有机会改正。——海涅

6. 晨五点起床，晚上十点之前就寝，这样一种简单而规则的生活宣告开始。—— 村上春树

7. 一个人最大的胜利就是战胜自己。——安德雷耶夫

8. 要进行严厉的自我克制，因为克制本身就可以作为一种精神寄托。——泰戈尔

9. 自尊、自知、自制，只有这三者才能把自己引向最尊贵的王国。——丁尼生

10. 闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——莎士比亚

11. 要进行严厉的自我克制，因为克制本身就可以作为一种精神寄托。—— 泰戈尔

12. 哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。——高尔基

13. 自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图

14. 登峰造极的成就源于自律。——松下幸之助清

15. 能约束自己的人，最有威信。——塞涅卡

16. 富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，此之谓大丈夫。——孟子

17. 我的确时时解剖别人，然而更多的是更无情的解剖自己。——鲁迅

18. 自我控制是最强者的本能。——萧伯纳

19. 所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。—— M·斯科特·派克

20. 测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁