怎样做田螺又简单又好吃(简单易学的田螺做法分享)
2023-02-08 本站作者 【 字体:大 中 小 】
1、田螺学名中国圆田螺在我国各地的淡水湖泊、水库、稻田、池塘沟渠均广泛分布。
2、 今天就来分享一下“田螺蒸鱿鱼”做法
3、下面开始介绍所需要的食材:
鱿鱼、田螺、姜汁、葱汁、葱结
4、先把洗干净的田螺放入凉水锅中,再放入葱结,大火烧开小火烧三分钟,捞出洗干净,然后把螺肉掏出,只留前端的螺肉
5、再把螺壳放入锅中煮10分钟,这样可以彻底杀死寄生在螺壳上的寄生虫,再把螺肉撒上少许盐,用手揉捏片刻,去掉螺肉上面的泥沙,洗干净备用
6、再把鱿鱼从中间剪开,去除内脏,留下鱿鱼肚里面的一条鱿鱼膏,把鱿鱼背上的一条透明状的长条拉去,然后把鱿鱼表皮一层膜拉掉,然后把鱿鱼洗干净切小块
7、把螺壳捞出。将鱿鱼块和螺肉一起放入料理机中打碎,然后倒入碗中放少许盐、姜汁、葱汁、料酒、胡椒粉、鸡蛋清一个朝一个方向搅拌上劲,搅拌时间要长一点,这样搅拌好的螺肉和鱿鱼才会有弹性
8、再把搅拌好打碎的螺肉和鱿鱼肉,放入洗干净的田螺壳中,全部放好以后把处理好的田螺放入烧开的蒸锅中,大火蒸七分钟即可出锅。这样一盘非常鲜美的创新菜田螺蒸鱿鱼就完成了
9、田螺营养丰富,富含蛋白质、脂肪、铁等成分,是城镇居民喜爱的水产品
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