献血后注意事项介绍(献血的相关知识讲解)
2023-02-09 本站作者 【 字体:大 中 小 】
献血后休息15分钟。为了避免献血后可能会出现献血反应、保障献血者身体健康,献血者献完血一定要在现场休息15分钟以上,感觉没有不适才能离开。
献血拔针后绑上止血绷带保持30~40分钟即可。需要注意绑绷带的时间不是越长越好,最长不要超过1个小时,否则会影响手臂的血流。解开绷带时如发现有渗血,可用绷带下的棉球紧压针口5~10分钟,直至止血,不要再重新绑回绷带。
解开绷带后,用一次性创可贴紧贴针口4小时。在4小时内切勿揉动针口,不宜提取重物或用力甩动手臂,以免影响针口愈合,也要注意针眼处的清洁卫生。
献血后要多喝水,保持正常的饮食,无须额外进补,也可适当吃些瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品等含蛋白质较高的食品。
24小时内不要剧烈运动、保证休息、不喝酒、注意保暖。献血后,身体处在代偿恢复期,个别献血者还会出现倦怠的感觉,只要保证充足的睡眠,身体会很快恢复。同时也要适时增减衣物,预防身体出现不适。
如果献血后发现针口附近有瘀肿现象,是血液渗入皮下组织所致。出现这种情况不要慌张,可于献血后48小时内冰敷,48小时后用毛巾热敷,瘀青一般于10~14天左右消散,不会对身体造成影响。
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