美瞳磨眼睛一般有两种情况：

一是佩戴反了，只需取下重新佩戴即可;

二是美瞳有异物，需要取下后冲洗干净再佩戴。

如果发现美瞳有磨损的情况，则不能继续佩戴。美瞳磨眼睛的原因有很多，如果确认没有带反的话，可以先用强光观察下美瞳是不是有破损或者有划痕的。

有的话，就会磨眼睛，就不要继续佩戴了，应该丢弃。然后看美瞳上是不是有异物，有异物要用护理液清洗干净，重新浸泡后佩戴。

也有可能是自己眼镜不适合戴美瞳，也有可能是美瞳本身有质量问题。

可以尝试将美瞳重新浸泡5-8小时之后，再次试戴下，看还会不会磨眼睛，如果还是磨眼睛，可能是美瞳质量问题。

这副美瞳就不能戴了，建议找正规医院重新选配美瞳。另外，美瞳也是有大小的，美瞳直径要适合自己的瞳孔，不然也可能磨眼睛。