黄瓜可以空腹吃吗(吃黄瓜的注意事项介绍)
2023-02-09 本站作者 【 字体:大 中 小 】
黄瓜是常见的一种蔬菜和水果,有“平民蔬菜”之称,是家庭餐桌上的"常客",特别是炎炎夏日,来一份爽口的凉拌黄瓜,那滋味真是一个爽啊!那么在吃黄瓜的时候需要注意什么呢?
1黄瓜的选购:
买黄瓜时尽量买颜色发绿、发黑、带点弯度、粗细适中、顶部无小花的黄瓜。
黄瓜摸起来比较硬实,表面有一层硬硬的小刺,略微扎手,这样的黄瓜非常新鲜。
2黄瓜的清洗:
用抹布将黄瓜身上的小刺和农药残渣擦掉,用淡盐水浸泡15~20分钟,用清水冲洗干净。
3空腹情况不能吃黄瓜,吃黄瓜也不宜过量。
4黄瓜已经清洗干净后食用,特别不能生吃没有经过清洗的黄瓜。
5黄瓜不能在高温蒸煮后或者加碱后使用。
6不要把黄瓜把儿全部丢掉。
7不能和西红柿、花生、辣椒、菠菜、花菜、小白菜、柑桔一起吃。
8不宜弃汁制馅食用.
9凉拌的黄瓜要即拌即食,不宜留一段时间。
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