敷面膜的时间是15-20分钟最合适。你敷时间长了以后

第一面膜里面有防腐剂，干了以后，防腐剂浓度就增加，浓度增加，在里头它刺激皮肤

第二敷面膜时间太久了以后，你皮肤角质层吸水就太多了，皮肤会出现一个过度水合，被撑开了，抵抗力就变差了，皮肤就敏感，容易过敏，而且你敷完面膜以后，又揉又搓，万一搓出小裂口，皮肤损伤会加重，又会变粗糙。

第三，你这个时候摸面膜是不是干啦，你是不是觉得很开心，哎呀，我终于把这个精华全都吸收了，实际上你很大一部分啊，说是蒸发掉了，根本不是吸收了，而且时间长了以后，你干的这个面膜，在你脸上，把你吸收进去的那个精华，又通过毛孔又给吸收回来，实际上会起反作用。

第四，你敷面膜的时候，皮肤它是属于一个开放的一个状态，你开放的时间越久，细菌它就越容易趁虚而入，也是一个道理，所以一般这个敷面膜15到20分钟足够。不过一些医用做了一个光电治疗以后，为了让那个皮肤促进它愈合的，也最多敷半小时，时间不要太长，敷太久了没啥好处。一周两到三次足够，不用天天敷，记得敷完以后，一定要洗干净，因为脸上残留的大部分都是一些没什么太大用处的增稠剂，你留着不洗，反而更容易滋生细菌，堵塞毛孔，你的皮肤就会更加受损伤，会适得其反的，很多人都不知道，一定发给他们看看，让他们都受益。