鸡胸肉怎么吃减肥效果好（减脂鸡胸肉怎么做简单美味）
2023-02-09 本站作者 【 字体：大 中 小 】
【食材】
鸡胸肉、小香葱、大葱、小米辣、大蒜、生抽、盐、料酒、蚝油、黑胡椒粉
【做法】
1、 鸡胸肉洗净，切小块。倒入生抽、盐、料酒、黑胡椒粉、蚝油腌制十分钟。
2、 小米辣切成小圈、小香葱、大葱、蒜分别切碎备用。
3、 热锅倒入少许植物油，烧热后放入葱段和蒜碎、小米辣，大火爆出香味。
4、 倒入腌制好的鸡胸肉，中火不断翻炒，直至炒熟。
5、 出锅之前放入小香葱点缀。
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