2005年，李念出演电影《霍元甲》。2009年参演电视剧《蜗居》，因饰演角色“海藻”而被观众熟知。后相继参演《别对我说谎》、《午夜心跳》、《绞刑架下的春天》等影视作品。

2010年12月初，在《非常静距离》节目中，李念自曝自己早已在美国订婚。

2011年7月13日，李念在其微博上承认与软银赛富合伙人林和平，已经在香港登记结婚。

2012年1月25日，李念通过微博向大家宣布顺利产下自己的女儿，小女jessica 出生6斤8两。

2015年3月14日，李念剖腹产，顺利产下第二胎，并为宝宝起小名叫“旺仔”。

今日（11月25日），李念罕见在微博秀恩爱，她晒出和老公的牵手照，两人还戴着婚戒一起比心，蛋糕上写着结婚7周年快乐，蛋糕上还有很多很多爱心，后面很多红玫瑰，真是幸福极了。