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准妈妈用电脑辐射大怎么办 用它们让准妈妈远离辐射

2023-02-09 【 字体:

这么热的天,餐饮美食网小编都想休高温假了,不过比我们体感温度高一些的准妈妈们肯定也是热的受不了,各位孕妈们肯定会待在有空调的地方看电脑或者玩手机吧,不过昨天又看到了关于孕妇用手机孩子多动症的几率比较大,可是用电脑辐射又大,怎么让准妈妈远离辐射呢,餐饮美食网小编带大家来看看吧。

辐射对孕妇有什么影响

准妈妈用电脑辐射大怎么办 用它们让准妈妈远离辐射

电磁辐射对人体的影响程度差别很大,通常对妇女和儿童最为敏感。特别是孕妇和胎儿更容易受到影响。电磁辐射对胚胎而言,会阻止其早期细胞分裂,甚至造成细胞死亡,同时还会阻止胎盘的正常发育。科学表明,结合胎儿的发育过程,妊娠期头3个月的危险比妊娠中、晚期的危险大得多。

1—3个月为胚胎期,受到强电磁辐射有可能导致流产,也可能造成胎儿肢体缺损或畸形;

4—5个月为胎儿成形期,电磁辐射可能损伤中枢神经系统,导致婴儿智力低下;

6—10个月为胎儿成长期,其主要后果则是免疫功能低下,出生后体质弱,抵抗力差。

哪些东西的辐射大要远离

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微波炉辐射

危害指数:★★★★微波炉的辐射在家用电器中虽然高居前三,但往往被忽视,对孕妈咪影响比较大。使用时要注意:微波炉不要放在卧室里,开启微波炉时,人不要站在旁边,等停止运行时再过去处理食品。微波炉不用时要拨掉电源。孕妈咪不要使用微波炉烹饪食品,因为烹饪食品要长时间近距离接触微波炉,接受的辐射最大。

温馨提示:虽然微波炉辐射大,但可防,注意使用时间与距离,准妈咪使用起来还是比较安全的。孕妇在使用微波炉时应注意其说明书上的辐射标准,并且在打开微波炉后尽量离开,保持距离以达到防护作用,还可以在微波炉上加上微波炉专用罩,同时减少使用时间。

电吹风辐射

危害指数:★★★★说到家用电器的辐射,大家往往会忽略体积较小的电吹风,其实它是“辐射大王”,特别是在开启和关闭时辐射最大,且功率越大辐射也越大。由于使用时离头部较近,主要引起中枢神经和精神系统的功能障碍,主要表现为头晕、疲乏无力、记忆力衰退、食欲减退、失眠、健忘等亚健康症状。

温馨提示:虽然电吹风辐射很大,因为平时使用的频次少、持续时间也短,对准妈妈影响不大,还是个很安全的电器,当然能不使用最为理想。准妈妈洗完头发后可以使用市售的干发毛巾或干毛帽,把头发上的水吸干。

电热毯辐射

危害指数:★★★★★日常家用电器中,辐射最高的居然是电热毯,有多少人猜中了呢?电热毯通电后会产生电磁辐射,准妈睡在电热毯上就相当于睡在了电磁辐射上面。另外,像电热毯、暖宫贴、暖宝宝这种冬天保暖物品容易引起腹部过热而导致小产。为了宝宝安全,孕妈还是避免使用电热毯。

温馨提示:电热毯作为冬天取暖的物品,有很多其他物品可以替代,各位孕妈还是直接放弃使用电热毯吧。生活中的辐射多种多样,叫人防不胜防。以上这些给孕妈咪介绍的防范各种电器辐射的方法,担心胎儿健康的孕妈们,赶紧行动起来吧!返

吃什么防辐射

准妈妈用电脑辐射大怎么办 用它们让准妈妈远离辐射

紫菜

紫菜含硒,有抗辐射、抗突变、抗氧化的功效。硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜,可提高人体对抗辐射的能力。

西红柿

番茄中的番茄红素含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素,具有极强的清除自由基的能力,有抗辐射、预防心脑血管疾病等功效,有植物黄金之称。实验证明,长期经常食用番茄及番茄制品的人,受辐射损伤较轻,由辐射所引起的死亡率也较低。

准妈妈用电脑辐射大怎么办 用它们让准妈妈远离辐射

海带

海带是放射性物质的克星,可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害,并抑制免疫细胞的凋亡而具有抗辐射作用。

大蒜

准妈妈用电脑辐射大怎么办 用它们让准妈妈远离辐射

大蒜中含硒较多,硒具有抗氧化的作用,它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用,且大蒜的抗氧化作用优于人参。因此适量吃些大蒜有助于减少辐射损伤。

黑芝麻

中医认为,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效保护人体健康。

绿豆

民间素有“绿豆汤解百毒”之说。现代医学研究证实,绿豆/绿茶中含脂多糖、维生素A原,能帮助排泄体内毒物、加速新陈代谢,可有效抵抗各种形式污染。

黑木耳

黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附,集中起来排出体外,从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。

辣椒

辣椒抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免疫系统,辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料,还能保护细胞的DNA,使之不受辐射破坏。


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