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哺乳妈妈怎么正确用吸奶器 吸奶器怎么做可以增加奶量

2023-02-10 【 字体:

哺乳妈妈在给孩子喂奶的时候总是觉得奶量太少怎么办,怎么增加奶量呢,在给孩子喂奶的时候应该怎么喂奶呢,很多哺乳妈妈都是生平第一次当妈妈,不知道怎么做,餐饮美食网小编为大家带来了关于哺乳妈妈喂奶的方法。

怎么用吸奶器增加奶量

哺乳妈妈怎么正确用吸奶器 吸奶器怎么做可以增加奶量

Q 背奶(挤奶喂养)妈妈如何利用吸奶器增加奶量?

A 如果你是纯挤奶喂养的妈妈,或者你平常也使用吸奶器,吸奶器也可以帮助你增加奶量。

每天增加挤奶/吸奶次数。频繁地挤奶比长时间地挤奶效果更好;

增加和宝宝的皮肤接触;

吸奶的同时挤和按摩胸部(亲喂的时候同时轻柔按摩也可能有帮助哦);

当吸奶器已经吸不出来后,再继续吸几分钟;

在使用吸奶器前、后,用手挤奶几分钟;

密集吸奶,比如在2-3小时内多次吸奶,每次的时间不需要太长,15-30分钟,或以不让你感到不适为限。别忘了,在使用吸奶器前后都用手挤奶几分钟;

千万不要忽略了夜间哺乳或者挤奶。很多妈妈追奶效果不好,主要是忽略了夜间哺乳或挤奶。当我们排空乳房,给身体的信号是,需要产更多奶,而夜间如果不挤奶,又给身体相反的信号,不需要那么多奶……所以,如果妈妈要追奶,尤其是当奶量差距较大时,一定记得在夜间也安排1-2次哺乳或者挤奶。

哺乳妈妈吸奶误区

误区一:必须将乳房吸到软绵绵的才罢休

确实,很多医生说过要排空乳房,否则就涨奶、堵奶。但是对于奶水本就多,甚至宝宝吃一侧就饱了的麻麻们来说,排的空空如也并!非!好!事!因为本就奶量分泌大于宝宝的需求,一味要求彻底排空乳房。只会使奶量越来越多,造成乳房频繁涨奶,需要宝妈不停地吸奶、存奶。

解决办法:

按需吸奶,做到供需平衡。如果宝妈已经遇到上述情况,可减少吸奶次数,吸奶至舒适程度即可,不必非得彻底排空,之后奶量会逐步减少,做到既能满足宝宝需求,还能帮宝妈避免涨奶的困扰。

对于奶水不足的宝妈可以看看这篇文章:

误区二:吸不出来就认为母乳少

吸不出来奶=没奶?这个观点是错误的,其原因与以下三个方面有关系:

1、母乳少且粘稠(比如:初乳),这样挤不出来奶属于正常现象。建议让宝宝吸吮,对于新生儿来说,初乳的量已足够能满足宝宝的需求,因为新生儿的胃容量如下图☟

哺乳妈妈怎么正确用吸奶器 吸奶器怎么做可以增加奶量

2、吸奶器未完全包裹乳房,导致空气跑出,也会造成吸不出奶的情况。

3、吸奶器的种类繁多,单双头的、手动的、自动的,如果宝妈吸奶时乳房疼痛的厉害,就说明这款吸奶器不适合你。每位宝妈的乳房乳头大小不一,合适的吸奶器和喇叭罩很关键。因为长期使用不合适的吸奶器,不仅吸不出奶,还会造成乳腺堵塞。

哺乳妈妈怎么正确用吸奶器 吸奶器怎么做可以增加奶量

误区三:积乳要靠吸奶器按摩疏通

很多宝妈遇到积乳就将希望寄托于吸奶器上,殊不知吸奶器的按摩功能对于解决积乳问题,并没有什么卵用。过度的抽吸反而会导致部分乳腺管堵塞不通,疼痛加剧。

解决办法:

哺乳妈妈出现积奶情况时,吸奶器仅能作为辅助作用。首先适度排空乳房,局部热敷,然后按揉整个乳房5下左右,再将肿块轻轻地向乳晕方向按摩,以便使淤积的乳汁排出,促使乳管畅通。按摩乳房时可涂抹少量的植物油,以免皮肤摩擦损伤。如果有发烧情况,可以吃点消炎药。对青霉素不过敏的话,可以吃阿莫西林或者头孢。

误区四:吸奶时间超过半小时

宝妈排空乳房时总觉得,排奶一定要吸干净,动作必须一气呵成,结束后一看表:“呀!都吸了一个小时了。”哺乳妈妈吸奶的时间过长真的好吗?其实过度使用吸奶器可能会造成乳晕水肿,宝宝衔乳困难,宝妈乳头疼痛。

解决办法:

吸奶时间不宜过长,两侧乳房的吸奶时间保持在30分钟之内为佳。如果乳房疼痛,需立即停止,让乳房得到充分休息。

不同的情况下吸奶器怎么用好

哺乳妈妈怎么正确用吸奶器 吸奶器怎么做可以增加奶量

1、早期母婴分离的情况

吸奶器肯定不是一个开奶的工具,所以在宝宝还没有直接吸吮妈妈乳头的时候就使用吸奶器,风险还是很高的。如果产后出现某些特殊情况造成母婴分离,那么最先考虑的是能否向医院寻求帮助,是不是可以提供医用级别的吸奶器,并且最好配合按摩手挤的方式来开奶并且收集初乳。一般我们在市面上买到的常规吸奶器其实都不适合月子里使用,如果仔细去看说明书的话,很多吸奶器都会写明适合产后4-6周使用。主要的原因就是新生儿吸吮方式和大宝宝不一样,而妈妈在产后也不可能马上分泌很多乳汁,初乳都是量少而浓稠的,用常规吸奶器很难挤出并且收集,还有可能造成妈妈乳头、乳房疼痛,甚至水肿。

在妈妈的乳汁可以正常分泌以后,再逐渐开始使用吸奶器来刺激泌乳,同时可以把挤出来的乳汁留存起来给孩子吃。

2、上班背奶的情况

一般来讲,在上班前一两周的时候开始和吸奶器去磨合就足够了,有过一段时间规律的亲喂,妈妈的泌乳情况一般都会比较稳定,对吸奶器也可以适应的比较好,妈妈在刚开始使用吸奶器的时候不要过于介意产量,乳房去适应一种新的泌乳刺激肯定是需要时间的,不要因为产量不理想就加大吸奶力度和延长使用时间,这样并不会明显增加产量,反而有可能使乳房疼痛受伤。

3、产量过多的情况

有些妈妈的产奶量严重超过宝宝的需求,这确实是很痛苦的一件事,很多妈妈因为担心不把奶水排空就会造成淤积甚至乳腺炎,就不断的用吸奶器去排空乳房,因为吸奶器的额外刺激,妈妈的产量就持续的上升,不吸就涨的很难受,吸了下一次还会继续产更多,恶性循环。其实这种情况下妈妈要根据自己的感受调整吸奶器的使用频度,尽量不要把乳房吸到软软的一滴奶也不出的程度,维持在有轻松舒适感的程度,才有可能逐渐达到供需平衡。

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