现在在路上很多人都是可以轻易认出旁边的人有没有生过孩子的，这是为什么呢，就算是产后恢复得再好怎么还是会让人看出来呢，难道产后恢复不过来吗，哪些地方可以让人一眼就看出来她生过孩子呢，餐饮美食网小编为大家带来解答吧。

洋洋妈：生完孩子头两年，变化肯定是有的，身材慢慢都能调理回来。我生完孩子后反而变瘦了，皮肤也变好了，谁见了都夸我比怀孕前好看。但是心态已经变了，无论讲话还是动作，都很大妈了。

莺莺：公司生过宝宝的同事，身材什么的通过饮食、锻炼也不难恢复，重点在于心理上，三句话离不开自家儿子和女儿，也不管别人想不想听!

怎么看出别人生过孩子

一、肚子

不管宝妈承认不承认，生完宝宝之后，都会有小肚子，这种感觉在生完宝宝后的前几个月里尤其明显，甚至不禁让他们产生这样的怀疑，是不是肚子里面还有一个小宝宝。

没生小宝宝之前，肚皮紧致有韧性，生完宝宝之后，有了小肚子，小腹突出很明显，肚皮也变得相对粗糙，摸起来软软的，比以前更厚重。

其实这都是正常的，由于怀孕的时候子宫被慢慢撑大，肚子随之变大，肚皮也有紧致变的松弛，脂肪逐渐堆积。这种情况一般会持续3-6个月，如果依然不减缩小的话，就需要提高警惕了，可以通过瑜伽、仰卧起坐、跑步的方式来改善。

二、屁股

屁股也是变化较大的部位之一，很多宝妈妈反应，生完宝宝之后，屁股变的更大，丰满了。

这是由于孕期随着宝宝发育，会对胯骨产生压迫，迫使它们扩张，生产过程中，骨盆也会尽可能扩张，双重因素作用之下，加上孕期营养的过度补充，导致脂肪堆积，屁股自然就变大、松垮。第三、在女性生完孩子以后会发掘自己的胸部明显会有下垂的现象

女性在怀孕期间会受到大量雌性激素的影响，因此胸部会很快达到最大的程度。紧跟着在生完孩子以后，女性还要进行哺乳，在女性哺乳完毕以后，胸部就会明显呈现一个小八字形、下垂、上面的色彩也会发生变化、松懈等等情况。

形体变化

乳房疼痛：产生母乳后，乳房会疼痛肿胀。

便秘：产后大便可能是分娩后几天，但敏感的痔疮，医治外阴切开术和酸痛的肌肉可以使它痛苦。

会阴切开术：如果会阴处被切开，或者在分娩时被撕裂，那么在愈合过程中，伤口处可能会行动不便。当咳嗽或打喷嚏时也会感到疼痛。

潮热：身体对新激素和血流水平的调节会破坏你的内部恒温器。

尿失禁：在分娩过程中，肌肉伸展会导致你在咳嗽、大笑或紧张时不小心排尿(小便)，或者很难控制排便。

恶露：最初比月经期量大，常伴有血块，阴道分泌物逐渐褪成白色或黄色，然后在几周内停止。

脱发

孕期掉发的原因有是由于宝妈营养摄入不够，新陈代谢加快，宝妈情绪不佳或者是因为孕酮水平比较高造成的。

最大的变化就是：生过孩子的宝妈更有一种母爱的光辉，每个宝妈都变得更美了哦!因为浑身上下都充斥着对宝宝的爱意，和对生活美好的向往，祝天下每个妈妈都幸福安康!

女性产后的这些变化，过来人一眼就能看出你生过孩子!