秋天气候很乾，嘴唇、嘴角容易干裂而且冻伤，所以很多人会去买护唇膏来擦，但其实首要步骤要先了解原因，然后在对症下药，有可能是饮食方面出问题，或者是本身疾病引起。到了秋天不好好保养，冬天的冷风吹会形成更加严重问题，下面餐饮美食网的小编为大家分享秋季嘴唇干燥的原因，嘴唇干燥应该怎么做呢？其实嘴唇保湿很重要，下面我们一起来关心。

一、嘴唇干裂的原因

1、天气形成干裂

天气干燥、体内缺水，会造成嘴唇干裂现象，但很多人都把原因归结于天气的干燥，不过除了天气干燥外，人体自身的原因，以及人们的一些不良习惯也会导致嘴唇干裂。

2、油脂分泌减少

嘴唇部位是粘膜，没有汗腺也没有油脂分泌功能，所以在干燥的季节里，嘴唇会容易发乾，如果有舔嘴唇的不良习惯，就很容易造成嘴唇的干裂裂口和脱皮。

唇部保养

嘴唇干燥原因有气候因素、血液循环不好等。

3、血液循环变差

由于秋冬季人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，嘴唇也会干燥开裂。

4、其他疾病引起

一些疾病也可能会造成嘴唇干裂，中医认为嘴唇干裂的原因是阴虚阳胜，因此，如果嘴唇干裂持续得不到改善应该及时就医。

二、嘴唇干燥出现症状

1、嘴唇干燥裂开

嘴唇干燥是什么原因？缺水是导致嘴唇干裂、唇纹涌现主谋。尤其是在秋冬季节，气候干燥，如果不及时给嘴唇补水，出现嘴唇干裂也是在所难免的事儿。

解决辨法：可以先用热毛巾敷唇3～5分钟，然后用柔软的牙刷轻轻刷掉唇上的死皮，最后涂上润唇膏即可。

2、紫外线致脱皮

众所周知，唇部皮肤十分柔嫩，很容易被紫外线灼伤，从而引起嘴唇脱皮。对于嘴唇干燥是什么原因，紫外线灼伤咱们也不能忽视。

解决辨法：嘴唇脱皮既然是紫外线灼伤引起的，那随身带一只润唇膏就十分有必要了。尤其是含有维生素E的润唇膏，能充分滋润你的嘴唇，从而减少紫外线对双唇的灼伤。

3、嘴唇颜色黯哑

经过夏季的暴晒，嘴唇会流失大量水分，从而变得黯哑无光。所以，嘴唇干燥是什么原因？暴晒也是一种重要原因。

解决辨法：出现类似情况，应该选择具有隔离与防晒功能的唇膏，同时还要多喝水，食用富含各种维生素的蔬果，并适当服用一些维生素药片。

三、保护嘴唇对策与方法

1、随身带护唇膏

嘴唇在冬天脱皮是很正常的现象。遇到这种情况时，千万不要用舌头舔干燥的唇部，这样的做法只会适得其反。聪明的做法是随身携带润唇膏。双唇异常敏感，最好选择含天然成份的精华油护理唇部。

贴心提醒：在涂润唇膏之前先抹少许化妆水就能补充水分，润唇膏可以防止水分流失。

2、口红前护唇膏

在使用口红之前先涂一层润唇膏。这不仅可以防止唇膏中的色素渗入唇部的纹路里，同时滋润的效果会非常理想，有助于保护嘴唇。

3、唇涂上凡士林

在唇部脱皮严重的时候可以在临睡前用湿毛巾替代磨砂膏，去除死皮，然后涂上凡士林。这样，第二天早晨醒来的时候，唇部就会变得滋润了。

4、补充足量水分

天气干燥，机体内外均容易缺少水分，而充足的水分，对于人体机能的均衡有很大的帮助，可有效防止嘴唇干裂的发生。

5、多吃新鲜果蔬

如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，可增加B族维生素；甘蔗、香蕉、西瓜、梨、苹果等水果，可有效滋阴生津，补充维生素A或B，可尽快治愈嘴唇干裂。

6、食天然中药方

介绍一个中药处方。制作方法是：天门冬15克、麦冬15克，再加上10克白砂糖，放在一起用热开水300毫升加盖泡10～15分钟后饮用。成人一次饮完，儿童饮用量减半，均为一天一次，连续服用3～5天可以有良好作用。

温馨小贴士

对于爱美的女性来说，不仅是唇部需要保湿同时还有身体以及脸部都需要保湿，秋季是一个干燥的季节，需要水分的给予，因此更加的需要保养。同时在秋季做好保养也是为冬季的保养做好铺垫，秋季没做好保养，冬季更加的难护肤了。