卧蚕

一般是先天遗传的产物，紧邻下眼缘，是一条4-7mm的带状隆起物。乍看之下像趴在下眼皮上的蚕宝宝，因此得名。卧蚕在笑的时候会更加明显，让眼神看起来生动，表情看起来可爱。所以，有卧蚕是一个加分项。

但是眼袋就不一样了

眼袋

很多人以为眼袋是中老年人的专属品，年轻人根本不用担心眼袋问题。但是，事实是很多人20多岁，甚至17、18岁就有眼袋了，而有的人却一辈子都不长眼袋，大家千万不要怀疑自己，这真的不是人品问题。

想知道长眼袋的原因?想要预防眼袋，不做显老一族？我会分三个小点来讲：

分别是：①眼袋形成的医学原理;②生活中哪些因素容易导致眼袋;③如何正确预防眼袋。

眼袋是如何形成的?

从医学角度来讲，眼袋形成主要有两个原因，一是眶周支持结构松弛，二是眶隔脂肪颗粒膨大。

比如说，中老年人的眼袋，大部分都是眶周支持结构松弛造成的。

随着年龄的增长，眼部肌肤新陈代谢减缓，胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失，眶周支持结构的松弛越来越严重，保护眼球的脂肪颗粒开始膨大，体积增加。最后，支持结构松弛到一定程度，它就兜不住体积膨大的脂肪团，最终形成眼袋。

而眶隔脂肪颗粒膨大，多发于年轻人。

睡眠不足、熬夜、经常对电子产品，用眼过度以及疾病都会诱发眶隔脂肪膨大，导致眼袋形成。总体来说，眼袋产生的原因，除了遗传和衰老是不可抗拒的因素外，生活习惯是重要的诱发原因之一。

生活中哪些习惯容易造成眼袋?

主要是作息习惯不规律，经常熬夜，导致睡眠不足，长期的疲劳造成眼部微循环不流畅，导致长眼袋。

另外就是滥用化妆品，长期焦虑、爱哭，经常揉眼睛等因素均会促进眼袋产生。

如何正确预防眼袋?

1、养成良好的睡眠习惯，不熬夜，保证充足的睡眠，睡前勿大量喝水或过分哭泣，以免引起眼部浮肿、血液循环缓慢和新陈代谢不正常，出现眼袋。

2、平时多做眼保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加眼部周围血液循环。

3、多摄取鱼类、胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于保护眼睛的食物。

4、如果是睡眠不足形成的眼袋，可以通过冷敷加以缓解。比如说用保鲜纸包好两三粒冰块放在对折的毛巾上，然后将包好的冰块敷在眼皮上，可起到消肿的作用。

5、可以使用保湿型的眼霜，保持眼周皮肤的滋润，防止细纹的产生。