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睡觉经常流口水的原因是什么(为什么睡觉会流口水)

2023-02-11 本站作者 【 字体:

一、睡觉流口水,可能是出了什么问题?

大家多多少少都有过睡觉流口水的经历,这其中有可能是睡姿不对,也有可能是身体机能变化,甚至有可能是疾病引起。

1、生理性原因

①睡姿不对

据统计,每个人每天都会分泌0.5—1.5L的口水,而平时之所以没有感觉是因为我们会主动吞咽。而睡觉时,吞咽工作减少,但口水分泌却在持续。若此时采用侧卧、俯卧等姿势,半边脸被压着,不好吞咽,口水就会流出来。

②小孩发育不成熟

流口水的现象经常会在孩子身上看到,为什么小孩子喜欢流口水,正是因为他们的唾液腺还没有完全发育,口腔比较浅,吞咽功能也非常弱,从而导致口水不自觉流出来,随着年龄的增长,这种情况会慢慢消失。

睡觉经常流口水的原因是什么(为什么睡觉会流口水)

③衰老,身体机能退化

人到了一定的年龄,生理功能开始退化,面部肌肉松弛甚至萎缩,睡眠时,嘴巴会不自觉张开,口水就会流出。

④用脑过度

当人处于用脑过度或极度疲惫时,可能会出现副交感神经兴奋的情况,大脑可能产生错误信号,从而增加唾液分泌。

2、病理性原因

①动脉硬化

一旦身体出现了动脉硬化情况,大脑和肌肉就会有缺氧、缺血情况,进而会导致面部肌肉松弛,吞咽功能也会下降,从而引发流口水现象。

②中风

若在某段时间,突然出现睡觉流口水,且伴有肌肉失控、头痛、言语不清、四肢麻木等,就会警惕是中风发生的可能。

③鼻炎

部分鼻炎患者,鼻子经常不通气,这个时候就会采用张嘴呼吸进行氧气输入,而受到重力的作用,可能会影响口水流出。

睡觉经常流口水的原因是什么(为什么睡觉会流口水)

④脑部肿瘤

脑部肿瘤引起的局部病灶可能引起神经功能紊乱,从而造成神经组织功能坏死,出现偏瘫、失语等障碍,甚至影响肌肉跳动,导致口水不受控制的流出。例如岛叶病变,常表现为内脏运动和感觉障碍,患者唾液分泌增加,消化功能异常,常有恶心、饱胀感等。

造成睡觉流口水的原因还有很多,除了上述描述的情况之外,还可能与口腔卫生、胃肠道虚弱、中枢性面瘫等有关,不是说流口水一定就是疾病,但若伴有其他症状,就要提高警惕。

二、为什么口水闻起来臭臭的?

流口水的人睡醒后,可能会发现自己的枕巾上有一股臭臭的味道,其实这可能是口水留下的。这时候很多人就会好奇,明明口水在嘴巴里,自己闻不到味道,接吻时也闻不到,为啥在枕巾上就闻得到呢?

其实一般口水在嘴巴里是没有臭味的,口水里98%都是水,只有2%是消化酶物质、蛋白质等,这些物质都一般不会引起异味。但是当口水离开口腔,水分被蒸发后,残留的消化酶会和空气中的微生物发生反应,那么臭味就产生了。

不过,有时候口水也会有臭味

1、卫生不到位

当我们食用一些带味道的食物,如大蒜、韭菜、洋葱、螺蛳粉等,食物的气味就会留存在口水里。又或是进食后,没有漱口刷牙,食物的一些残留也会在口腔发酵,散发出异味。

2、口腔疾病

常见的口腔炎或牙结石,牙龈或者牙周发生炎症时,常常会滋生腐败性细菌感染,这些腐败的细菌浸润到口水里,便会留下“痕迹”,使得口腔传出异味。

睡觉经常流口水的原因是什么(为什么睡觉会流口水)

三、经常流口水怎么办?

1、理性分析

如果只是偶尔流口水,不用过于紧张,若是发现流口水不断加重,并且伴随其他不适症状,这时就要引起警惕,及时去医院检查,找到原发疾病,积极治疗。

2、调整睡姿,平躺睡觉

睡觉时常有口水流出,应审视自己的睡姿是否压迫到面部肌肉,尽量采用平躺姿势,不要趴着睡,或是斜靠着椅子。

3、注意保持枕头的卫生

为了避免弄脏枕头,有睡觉流口水困扰的,最好在枕头上铺上一层枕巾,方便及时清洗。

4、注意保护口腔周围皮肤

对于宝宝来说,流口水比较多,若不注意及时护理,口水中的一些杂菌及淀粉酶等物质对皮肤有刺激性,容易诱发湿疹。因此最好选用柔软的手帕或餐巾纸抹去口水后,再在婴儿脸上涂抹护肤膏。

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