女性的安全期是除排卵期前后的4-5天外的月经周期其他时间。

精子从排出进入阴道后，在体内可以存活3-5天，排卵后的卵子在24小时内容易受孕。所以，排卵前后的4-5天是容易怀孕的时间，称为易孕期。除易孕期外，月经周期的其他时间，精子与卵子不能相遇，也就称之为安全期。

排卵发生在月经来潮前的14天，对月经周期规律者相对容易推算。月经周期不规律者不好确定。

影响排卵的因素很多。即使月经周期规律者，短时间内的精神紧张、压力较大、作息不规律、熬夜及情绪改变或者服用紧急避孕药物等也可能会影响排卵，出现排卵推迟或者提前现象。

总之，安全期只是根据平时月经周期规律性的一种粗略推算方法，在指导避孕方面并不是最安全的避孕方式，出现避孕失败的几率较高，还需慎重选择。