重庆到稻城亚丁自驾游路线推荐 含3天、5天、7天、10天行程攻略
2023-02-11 【 字体:大 中 小 】
重庆到稻城亚丁其实是很热门的一个路线,现在喜欢出门旅游的人越来越多,自驾游就占了一大半,自己出去玩才是随心出发,本篇小编就来跟大家说一说从重庆到稻城亚丁的自驾游攻略。
一、三天行程
三天时间太短,全程都是开车,不建议三天游玩。往返都要四天,三天时间不够的。
二、四天行程
四天的话就直接导航稻城亚丁了,沿途的景点不要看了,因为时间很紧。往返都要四天,所以只能直接去稻城亚丁玩了。
三、五天行程
行程总览:重庆-雅安-康定-新都桥-理塘-稻城-亚丁。
路线总结:康定后无高速,因为你只有5天时间太短太短太短。亚丁推荐玩2~3天,然后就返程了,返程需要2天时间。
四、六天行程
行程总览:重庆—雅安—康定—新都桥—雅江—理塘—香格里拉镇—亚丁二日游—新都桥—重庆。
详细安排:
第一天:重庆—雅安—康定—新都桥
全程约630公里,用时10小时。其中510公里都是高速路,途经自贡、乐山、眉山、雅安,到达泸定。之后的120公里走318国道,途经康定,抵达新都桥入住。
沿途景点:泸定桥、折多山、新都桥、贡嘎雪山。
第二天:新都桥—雅江—理塘—香格里拉镇
全程约415公里,用时8小时。先经318国道至世界高城理塘,然后走省道至稻城亚丁。
沿途景点:海子山、兔儿山、毛垭大草原、桑堆红草地。
第三天:亚丁一日游
香格里拉镇海拔3000米左右,亚丁景区海拔约4000米。初入高原,建议第一天游玩亚丁景区的短线,也就是冲古寺到珍珠海的线路。如果没有高原反应,第二天放放心心地走长线,如果有高原反应,由于短线耗时较少,方便回程休息。
住宿安排:可以选择住在景区内的亚丁村,方便于第二日游览长线,但住宿性价比没有香格里拉镇高;如果有高原反应,建议住在景区外的香格里拉镇(离景区没有车程10分钟),住宿性价比较景区内要高,适宜人休息,但需要额外花费1~2小时的时间排队、坐景区观光车。
亚丁景区地图
第四天:亚丁二日游
游玩亚丁长线(冲古寺—洛绒牛场—牛奶海—珍珠海),全程往返约徒步11公里(短线徒步3公里),需用时6小时左右。
游玩长线时,切勿咬牙前行,一定要注意身体反应。如有有强烈的呕吐、眩晕、昏胀、四肢无力感,应适合而止休息,或者终止行程。
亚丁景区救援不便之处在于,医务人员需要从景区外乘车、爬山前来,时间较长,几乎不可能在第一时间赶到。建议游客备好氧气瓶,以备必要时所需。
第五天:从亚丁回程至新都桥。
第六天:从新都桥回重庆。
按第一天和第二天的行程原路折返即可。
五、七天行程
行程总览:成都—九寨沟—全天游玩九寨沟—川主寺—瓦切—红原—马尔康—白湾—丹巴—八美—新都桥—雅江—稻城—亚丁—新都桥—康定—泸定—天全—雅安—成都
详细安排:
第1天:成都— 九寨沟 (住宿)
第2天:全天游玩九寨沟
第3天:九寨沟—川主寺—瓦切—红原—马尔康
第4天:马尔康—白湾—丹巴—八美—新都桥(游玩摄影家的天堂,住宿,全程约330公里、)
第5天:新都桥—雅江—稻城—亚丁(游玩、住宿)
第6天:亚丁—稻城(游玩)—新都桥(住宿)
第7天:新都桥—康定—泸定—天全—雅安—成都
六、十天行程
行程总览:成都—俄木塘黄花海—神坐村—年宝玉则—久治—班玛—色达草原—色达—佛学院一日游—亚丁寺—白玉—白玉寺—德格印经院—雀儿山—新路海—甘孜—观音桥—马尔康—成都
详细安排:
第一天:成都—俄木塘黄花海
第二天:俄木塘—神坐村
第三天:神坐村—年宝玉则—久治
第四天:久治—班玛—色达草原—色达
第五天:色达—佛学院一日游
第六天:色达—亚丁寺
第七天:亚丁寺—白玉
第八天:白玉—白玉寺—德格印经院
第九天:德格—雀儿山—新路海—甘孜
第十天:甘孜—观音桥
第十一天:观音桥—马尔康—成都
七、自驾游注意事项
旅行前:
稻城亚丁景区属高原季风气候,一年之中,绝大多数时间天气晴朗,阳光明媚,就是有雨雪,也多在夜间降落。春季(4 月-5 月)、夏季(6 月-8 月),秋季(9 月-10 月,冬季(11 月-3 月)。稻城亚丁旅游的最佳季节:5月-10月。
出发前身体准备:进藏区前,睡眠和休息要充足,可提前服用红景天、高原安等。感冒患者、严重高血压患者、心脏病患者不宜进高原。心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。
旅行中:
1、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动;适量饮用酥油茶、奶制品、高原安、红景天等,可增强对高原气候的适应能力;
2、上高原的头几天最好不要洗澡洗头,注意保暖,千万不要感冒。有高原反应的在高反期间不要洗澡,这个时候洗澡会引发肺水肿和脑水肿,而这两个都是会致命的。
3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。多吃水果。苹果最不容易坏,建议一路上都备一点,每天吃一个。
4、在藏区,要尊重民族地区的文化和信仰习惯。
5、要遵守“稻城亚丁景区内游览最少有三人结伴同行”的规定。
6、爱护大自然,保护生态,不乱扔垃圾。
旅行装备:
1、衣服:冲锋衣、毛衣、牛仔裤、手套、围巾。建议携带上手电筒、雨具等。鞋子建议穿登山鞋。
2、防晒品:防晒霜(紫外线特强)、太阳帽、墨镜、润肤霜、唇膏等。
3、各类器材:手机、相机、充电器、充电宝、备用电池。
4、药品:抗高原反应药:红景天(至少提前10天服用)、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)、高原安、肌苷口服液(对高原反应有特效)等。感冒药:百服宁、芬必得(缓解高原反应引起的头疼)等;胃肠药:保济丸、吗叮林、泻利停、藿香正气水等。
5、食品:巧克力、牛肉干、糖果、饼干等高热量食物。
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