昨天我们的文章里面讲到了产后发汗，于是就有非常多的宝妈提出了一个非常一致的问题：腰痛。今天餐饮美食网的小编来讲一讲产后腰痛的治疗方法，同样，我们也希望您看到之后不要私藏，积极分享。

产后腰痛怎么办？

产后腰痛几乎是每个妈妈都有的问题，不管是剖宫产还是顺产，有的甚至能痛几十年。毕竟经历了十个月的怀孕，身体的结构已经发生了一些变化，从骨盆到脊柱，都有一定的损伤，所以也就有了产后修复项目里面的骨盆修复（这里我们不做重点讲述）。

产妇怀孕期间，宝宝的成长会直接挤压五脏六腑，腹腔、盆腔就那么大，再长大也得对各个方位进行挤压，脊柱就是在这个时候变形的，不管是前倾还是后仰，十月怀胎期间，已经变形了。想要急速恢复，基本是不可能的，这需要三到五年这个过程来不断调整修复才行。

顺产的妈妈还好一些，元气泄的少一些，盆骨张开之后，后期通过正骨等手法，脊柱恢复起来相对会快一些。但剖宫产的妈妈们可能会恢复的稍微慢一些，毕竟是做了一个不小的手术，就是我们中医所讲的元气泄露了，需要更长的时间来恢复。

产后腰疼喝什么中药方子？

今天我们所讲的产后腰痛的治疗药方，适用于产妇哺乳结束之后有腰痛的情形。

本方是一位84岁的老中医提供的，曾治疗各种各样的腰痛、腿疼，其中产后腰痛效果最好，这里特此写出来以供大家参考。

处方：菟丝子 25克、血竭6克，当归10克，没药6克，乳香6克，骨碎补10克，地龙6克，防风6克，防己10克，安息香6克，牛膝10克，桂枝6克，焦山楂10克，焦神曲10克，焦麦芽10克，槟榔10克。

用法：水量超过药材即可，浸泡20分钟后以水煎服，大火烧开，小火熬大概25-30分钟左右，熬两次，两次的药汁放一起混合，然后再均分两份，分上下午两次服用，饭后服。

用量：以上处方是一天一次的计量，大部分人只吃一剂，腰痛就止住了。

注意：哺乳期尽量不要服用，身体如果有外伤、出血等也不要服用，吃其他的中药时，或者是吃西药的时候尤其是吃头孢等消炎药时不要服用。由于每个人的身体有差异，具体情况，建议和中医医师讨论后，辩证服用。