晚上护肤的正确步骤(关于护肤步骤的介绍)
2023-02-11 本站作者 【 字体:大 中 小 】
1️⃣、卸妆清洁
白天带妆一整天,再加上外界的灰尘、紫外线、辐射等的侵扰,皮肤会变得很脏。所以睡前护肤的第一步就是先把脸上的污垢给彻底的清洗干净,选择适合自己肤质的卸妆产品先卸妆,再用氨基酸洗面奶温柔洁面,毛孔干净了才更有利于护肤品的吸收。
2️⃣、敷面膜
洗完脸后,皮肤是紧绷状态,可以敷一片面膜,一周大概三到四次就可以了,不要敷太长时间,15分钟最好,揭下面膜再洗干净脸,皮肤就会变得水嫩嫩的。
3️⃣、爽肤水
面膜揭掉洗好脸以后,依照“先薄后厚”的原则,先用化妆棉蘸取质地最清爽的爽肤水拍打脸部,可以打开毛孔,更有利于后续护肤品的吸收。
4️⃣精华原液
精华的质地要比较粘稠一些,但营养成分很高,可以起到深层滋养、修复肌肤的作用,在爽肤水打开毛孔之后,紧接着用高营养物质的精华原液,护肤效果会更好更强。
5️⃣、眼霜
眼部肌肤比较薄,所以要用特定的眼部护理产品,来预防缓解细纹、黑眼圈、眼袋等眼部肌肤问题。
涂抹眼霜是用食指和中指指腹,从眉心向眉尾、太阳穴慢慢刮眉20次,不仅可以促进眼霜的吸收,还可以预防次日清晨眼部浮肿。
6️⃣、面霜锁水
最后一步就是用有一定油性成分的护肤品来锁水,肌肤细胞缺失水分后,新陈代谢就会变慢,面部肌肤容易堆积色素出现肌肤暗黄,所以在给肌肤补完水之后,要迅速地给肌肤进行锁水。
另外再加两点:
一、为身体补充营养成分
在睡前服用维生素C或口服胶原蛋白等产品,可帮助皮肤在睡眠时得到充分的营养,恢复肌肤弹性光泽
二、适当的睡前运动
每天晚上花费几分钟的时间在床上做一些简单的抬腿,空中踩脚踏车的运动,不仅可以锻炼身体,有助于身体的血液循环,还可以让肌肤保持更良好的新陈代谢。
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