很多妈妈在得知自己怀孕之后，就开始调整自己的饮食、护肤等有可能对胎儿产生不良影响的生活习惯。放弃美味佳肴、拒绝美甲化妆，好不容易熬过怀胎十月，等到宝宝降临，却又听说哺乳期的“放纵”对孩子影响更大。真的是一波未平，一波又起啊！

我们从大多数妈妈坐月子，甚至整个哺乳期蓬头垢面，不敢见人的形象中就能够窥见一斑。为了宝宝健康，相当于给妈妈判了2年有期徒刑。妈妈们，辛苦了！

虽然，为妈想要儿健康的心情我完全能够理解，但这些禁忌真的有必要吗？如果不是非常必要的，我还是希望妈妈们能够找回自己的青春容颜，开开心心做一个美美哒的女人。

那么，哺乳期妈妈到底能不能用化妆品？答案是：可以。

我们经常听到这样的说法，化妆品会通过皮肤渗透到人体内，进而通过乳汁被宝宝摄入，影响宝宝健康。这种说法真的就是无稽之谈了。首先皮肤都有自己的屏障系统，而且对这些化妆品的吸收并没有大家想象的那么好。即便是有一些成分被人体吸收了，经过体内的血液循环，肝肾代谢，最终能够到达乳汁的含量也是微乎其微的。况且，乳汁的合成分泌也有自己加工原理，并不会一股脑的把人体内的物质全部传送过来。所以，该用化妆品的时候，就大大方方的用吧！

虽然化妆品可以用，但下面这几点哺乳期妈妈也一定要注意：

1、一定要避免宝宝和化妆品“亲密接触”。

化妆品确实很难通过乳汁分泌给宝宝，但如果妈妈和宝宝玩“亲亲”游戏的时候，通过口腔直接传递给宝宝还是非常容易的。这一点，哺乳期妈妈一定要注意，坚持做到化妆不亲亲，亲亲需卸妆。同时，也不要把化妆品瓶子给宝宝玩，对于0~2岁爱啃东西的宝宝来说，吃进去一大堆瓶外残留的化妆品和细菌肯定是妥妥的。

此外，宝宝的皮肤屏障功能要比大人弱很多。即便你有效防止了宝宝吃进嘴里，仅仅只是皮肤接触，也极易引起宝宝皮肤过敏的哦。

2、一定要使用符合国家安全卫生标准的产品。

虽说化妆品的常用成分很难通过乳汁分泌出来，但如果你是用的化妆品不合格，含有有害重金属（如铅、汞、镉等）成分的话，对自身及孩子的影响还是挺大的。

这些重金属成分与正规化妆品里面含有的有机化合物不同，它们会增加皮肤渗透压，极易被皮肤吸收，而且很难代谢出去。最终通过乳汁分泌出来，进入宝宝肠胃里哪怕一点点，也会给宝宝带来不小的影响。所以，如果实在不知道哪些化妆品安全，又想美美哒的话，使用一些正规的孕妇化妆品是最好的选择！

另外，孩子哺乳期对妈妈的要求的确要比孕期更严格一些，所以今天的观点孕期也通用哦。