本文共分成六个部分：

一、清明节的习俗、现象

二、清明节的来历

三、今年2022年清明节是几月几日？什么时间扫墓更好？需要准备哪些清明节用品？清明节用的花有什么需要注意的？清明节那天穿什么衣服好？

四、清明节的注意事项

五、万一无法回家扫墓怎么办？

六、最后告诉大家一件事

尤其第四部分大部分的人都不知道，又重要。是干货，又有些枯燥，请大家耐心看完。

一、清明节的风俗和现象：清明节又叫踏青节，在仲夏与暮春之交，也就是冬至的第108天，是中国传统节日，也是最重要的祭祀日子之一，是祭祖和扫墓的日子，中华民族传统的清明节大约始于周代，至今已有二千五百多年的历史。清明节将寒食节取代后，祭祀先明，扫墓，春游踏青游玩等习俗也被取代。清明节与春节、端午节、中秋节并称为中国四大传统节日。清明节主要有两大主题，一是礼敬先祖，缅怀追远，二是踏青郊游，亲近自然。清明节在唐宋时期融汇了寒食节与上巳节的习俗，具有丰富的文化内涵。

二、清明节的由来：相传春秋战国时期，晋国公子重耳的父亲晋献公年老时听信宠妃骊姬的话,骊姬是重耳的后妈,她不仅长得漂亮,心地更环,她想让自己的儿子当太子,就杀了原来的太子申生,因此重耳为了逃避迫害而流亡国外,流亡途中,在一处渺无人烟的地方,实在体力不支,又累又饿,再也站不起来了,可是四周根本没有吃的,随行大臣找了半天也找不到,正在大家都万分焦急的时候,随臣介子推用刀割下自己大腿上的一块肉,煮了一碗肉汤给重耳吃,重耳吃了以后体力渐渐恢复,苏醒过来,问这是什么,随从回答是肉。重耳觉得奇怪,这荒郊野岭的,哪来的肉啊,后来一看介子推的大腿鲜血淋漓的,血还在滴,才恍然大悟,感动地留下了眼泪。十九年后,重耳回国做了国君,也就是历史上的晋文公。他封赏了当初跟他一起流亡的大臣们,可是唯独忘了介子推,很多人都为介子推不平,劝他面君讨赏,可是介子推淡泊名利,鄙视争功讨赏的人,于是带着母亲到绵山隐居去了。晋文公听说后,感到羞愧难就派人去请介子推,可是绵山山高路险,树木茂密,想找两个人谈何容易,这时他身边的随从就出了馊主意,从三面火烧绵山,留下一面,这样介子推就会出来了。可是大火烧遍绵山,还是没有看到介子推出来。火熄后才发现介子推背着老母亲已经在一棵老柳树下死了,晋文公见状,恸哭不止。后来发现介子推的一封血书:“割肉奉君尽丹心,但愿主公常清明”为了纪念介子推,晋文公下令将这一天定为“寒食节,这天只能吃冷食,不能吃热食,不能见火。(不过寒食节和清明节日子接近,后来寒食节逐渐被清明节取代),第二年晋文公率众臣登山祭奠,发现老柳树死而复活,便赐名“清明柳”,并且当场折下几支柳条戴在头上,以示怀念之情。从此以后,清明插柳戴柳成为纪念介子推的一象征,百姓们也纷纷在清明插柳折柳置于自己家的门上或者是放在头上、做成圆环戴在手上。

三、1扫墓时间:清明节的前四,后三扫墓好,尽量卯时(上午5点-7点)出发,最迟不要超过申时(下午3点),在下午3点前完成。在阳气重的时间上坟,下午三点以后不要上坟。命里身弱,又全阴或者阴多,尽量不要下午去,真的必须去就请带上小罗盘。2清明节衣服穿着:衣着素雅整齐干净,不可穿花花绿绿,大红大紫，以黑白色调为主。

3清明节需要准备的用品:酒,粮食,水果,纸钱,香,烛,花。(清明节用的菊花：前三年以内的新坟全部都要白色的菊花,三年以上的可以掺些红色的和黄色的菊花。)

四、清明节注意事项

1什么人不适合上坟:

1、八岁内的小孩子不上坟(因坟为墓阴气重,小孩阳气重,容易招惹阴物)。

2、新娘子,孕妇,来例假的女人不要上坟。如果不得不去,请佩戴小罗盘。

3、今年清明节是几月几日（西历的4月5日,也就是戊子日）,马,羊,兔,鸡不要去,如果必须要去,请佩戴小罗盘。

4、犯太岁生肖者,比如今年2022年犯太岁生肖,虎,蛇,猴,猪尽量不要去,如果一定要去,请佩戴小罗盘。

5、身体不佳,体弱多病者尽量不要去,如果一定要去,请佩戴小罗盘。

清明节前:

6、清明节当天起床先照额头,观察是明亮还是黯淡,可以看出最近的运气如何。

7、扫墓之前最好不吃早饭,要吃就吃素食。

8、在家里上完卫生间再去扫墓,不可在那边随意如厕。

9、给祖先准备的祭品，事前,事中不能吃,祭拜完后才可以吃。

10、有刘海女士,这几天脑门露出来,不要被头发盖住。

11、这几天晚上少走夜路,走夜路带小罗盘,别人叫你不要回头,不要拍别人的肩膀和背,也不要让别人拍你的肩膀和背。

12、这几天不要吵架。

13、忌结婚,最好这天不要过生日。

14、前三后四忌去以下场所:凶案,车祸,医院,荒屋,池塘,子时停车场。

15、不能去别人家里做客。

16、清明节绝对不买鞋,“鞋”同“邪”,实在不知道买了,用红布把鞋子包好放门口,清明那天把红布烧掉可解。

清明节中:

17、整个过程中保持庄重,肃穆,不可说笑打闹,不可非议先人(严肃庄重的场合,说笑打闹是对祖先的不尊重)。

18、上坟的时候不能拍照,扫墓是为了祭祀先人,而非玩乐,举头三尺有神明,大家扫墓的时候一定要心怀敬意。

19、去扫墓时要先拜山神土地公,在坟墓左手边青龙方一米左右,把祭拜祖先的祭品分享给山神土地公一部分,然后祈愿,感恩土地公护佑这方土地,护佑祖先。

20、如果有长出的树,十公分的红布买三米,去缠树桩。

21、墓碑必须左边高于右边,左边青龙方填上,必须比白虎方高。

22、扫墓时及时修整去除头草,如果墓碑有裂缝(破之败像,对后人不利)要及时修复。

23、上香一定长幼有序,第一支香放中间,嘴里念“今日前来扫墓,恭请前来享祭”,第二支左边,第三支右边,也可以替没办法来的人祈愿,左右两边香要一样高,中间的香可以一样高,也可以高出2公分,接下来洒酒,最好用专门的小容器再接下来念文,感恩,缅怀。

24、最后结束的时候摘新鲜的新枝插坟头上,并放纸钱,坟头上压纸钱。

清明节后:

25、扫墓后,鞋子当天不入家门。忌扫完直接回家,先去人多的地方,菜市场走一圈再回家,回家路上念心经。

26、最后结束的时候摘新鲜的新枝插坟头上,并放纸钱,坟头上压纸钱。

27、回来后如果身上不舒服或者疲惫,可以洗澡,换一身衣服,鞋子放门外,不能穿进来,放阴阳鞋,一个朝里一个朝外。

28、如果感觉状态不好,可以跨火盆,火盆里放茶叶,米。

五、万一无法回家扫墓怎么办?今年疫情可能很多人无法回家乡祭拜扫墓,所以需要在家中缅怀祖先。家中缅怀先祖方法:在自己家中阳台或者客厅朝自己家乡的方向,摆上祭拜用的食品,烧上三支香,鞠躬三次,默念相关的词语,再烧纸钱祭祀。

六、最后告诉大家一件有功德的事:完成清明节祖先祭拜，扫墓后,扫孤坟者有功德。