每个女人都渴望拥有一头乌黑靓丽的头发，那样漂亮那样顺滑，令人爱不释手。每个男人也都希望自己的女人能拥有一头柔顺光亮的头发，摸起来让人心怀柔情思绪万千心情起伏。

那么那些爱美的女生应该怎样保养自己的头发呢？现在社会竞争压力大，生存空间越来越拥挤，女人们也不得不像男人一样奋力拼搏努力奋斗，哪里有时间有精力有闲情或者说有金钱来打理自己的头发呢。每次上街，看到街上那些长发飘飘神采飞扬的女孩子都非常羡慕，那些长发及腰的女孩子一定是最受宠爱的。

你的头发是不是毛躁干枯暗哑没有光泽，两天不洗就油油腻腻的，自己都不想碰，或者说头皮屑非常，让你非常尴尬，这时候恨不得把自己隐藏起来。

我们要学会保养自己的头发，就像要精心保养我们的脸蛋一样。下面教大家几个小妙招。

1.头发不要天天洗，一个星期洗头的次数不要太勤，一般是两到三次。

2.洗头的时候一定要先把你的头发梳顺一点，然后完全浸湿，再抹上洗发水。

3.要选择适合自己的洗发水，不要选择那些便宜的，女人对自己好一点没错的，选择适合自己的牌子，一定要用成套的洗发护发产品，而且洗发水要定期更换。头发也是有生命的，当然要我们好好呵护。

4.头发洗完之后一定要吹干，吹风机要用凉风，不要靠近你的头发，要慢慢地吹干。

5.水温一定要适合，40度左右最好。

6.洗头的方法要正确，不要把护发素抹在你的头皮，除非你想要你的头发变得更加油腻，洗头的时候要按摩头皮，从头顶上打着旋按摩，不要用你的指甲狠狠地挠，那样只会损害你头皮上的细胞，让你的头皮屑越洗越多。温水将头发浸湿，再将洗发剂倒入掌心中揉搓至起泡沫，然后再涂到头发上。洗发时，将双手插入发内，用指尖的罗纹面揉擦全部发根及头皮，发干、发尾则分束用手指夹住轻轻搓捏，待全部搓擦完毕后用温水冲洗干净。

7.梳子也要选择好，不要用塑料的梳子，最好用牛角梳。用角梳梳头可以加速头皮血液循环，能增强免疫力，清炎凉血，镇痛止痒，防止静电，不脱发，祛屑护发，舒筋活血，安神健脑，促进头发生长等独特的保健作用。每天早晚用牛角梳，由前向后，再由后向前轻轻触及头皮各梳刮数遍。要用力平均，长年用角梳梳头，可疏经通络，促进头部血液循环，防止头发营养不良而致长白发、黄发和脱发。

8.晚上睡觉时用头绳把头发绑起来，不要绑得太紧松松的就行，这样早起头发就不会太乱。

亲爱的，请赶快做起，那拥有一头漂亮的头发指日可待了。

待我长发及腰，少年你娶我可好。