我们经常说女性的最佳生育年龄，但其实男性也有最佳生育年龄，随着年龄渐渐增大，精子质量也会有所下降，男性最佳生育年龄是多少岁？高龄产妇有什么影响？下面餐饮美食网小编就带来介绍。

男性最佳生育年龄是多少岁

先说结论：男性最佳生育年龄大致在25～35岁之间。与女性最佳生育年龄差不多，40岁以上称为“高龄产夫”。不过高龄不代表不能生育，只是会增加各个阶段的影响。

从医学角度看，这个数据是基于胎儿疾病发生风险，男性生育能力，以及诸多其他因素的综合考量的结果。

先来看25岁前的一段。

从生理上说，男性从青春期开始，就能够产生精子，具备生育能力。当然，具备生育能力并不意味适合养育孩子。无论是心理还是经济，这时候多数人都没有做好成为父亲的准备。

从流行病学调查数据上看，太年轻做父亲也不是一个好的选择。2020年发表的一项系统性回顾研究指出，与25～29岁间有孩子的男性相比，20岁以下年轻父亲的孩子发生泌尿生殖系统畸形，以及染色体异常的风险可能性会增高。

高龄产父有什么影响

1、年龄越大越难受孕

相比于女性，男性虽然一生都在源源不断的制造精子，但研究发现，随着年龄的增加精子的质量也在逐渐降低。精子的活力不好，女性受孕的概率自然就大打折扣。

2、年龄越大越难保胎

怀孕后流产，很多男性都会认为是女性的“肚子不争气”，所以保不住孩子与自己无关。但实际上，胚胎的发育情况与男性的精子质量也密不可分，取决于男性精子DNA的碎片率。当精子DNA遗传物质破碎严重时，胎停、流产的概率就会大大升高。研究表明，男性超过40岁，精子DNA碎片率高的风险就会明显增加。

3、影响胎儿的健康

《英国医学杂志》曾经指出，父亲的年龄越大，新生儿的早产风险就越高，新生儿总体评分越低。当父亲年龄超过45岁时，新生儿早产的风险增加14%，癫痫的发病率也增加18%。

父亲的生育年龄越大，后代患自闭症、精神分裂症等疾病的风险也更高。

事实证明，男性可能没有生育终点，但和女性一样也存在最佳生育年龄，精子的质量和宝宝的各方面健康息息相关。

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