一些因自身原因无法孕育的女性通常会进行试管婴儿，做试管婴儿会打各种类型的针，有人担心会打激素针长胖，那么，做试管打激素针会长胖吗？做试管前怎么健康减肥又不伤身？下面餐饮美食网小编就带来介绍。

做试管打激素针会长胖吗

做试管婴儿的时候是需要注射很多针，注射针剂的品种和类型不一样，有的是降调的针，有的是促进排卵的针，还有的是补充黄体酮的针。可以说做试管的女性是很辛苦的，需要打很多针。

有一些女性担心做试管打的是激素针，可以引起发胖的激素主要是糖皮质激素，其中包括有氢化可的松、泼尼松、强的松、地塞米松等，这类激素有增加体重的作用。也就是说长期大剂量的使用糖皮质激素，可引起体重增加。

做试管婴儿时，需要打促排卵针来进行促排，在打促排针以后，通常是不会导致女性出现发胖表现。这是因为女性打促排针只是促进卵子生长，不会影响身体内脂肪的沉积，所以就不会导致发胖。有一部分女性在打促排卵的针之后出现了体重增加的情况，但不是真胖，是因为注射了促排卵针之后，引起多个卵泡发育，卵泡多了体内的雌激素水平就快速上升，雌激素水平上去了，导致体内部分水分潴留，也就是水肿现象，看上去长胖了，但这不是真的胖了。取过卵之后，药物成分会慢慢代谢掉，体重恢复正常了。

另外做试管打针，会不会长胖，还要看女性自身。有的女性做试管打针之后会长胖，也有的女性不会长胖。有些女性做了试管以后，因为好不容易怀上了担心会流产，吃了很多营养品，然而又不敢活动，甚至都不敢下床，这样也是会长胖的，与打针并没有什么关系。

做试管婴儿打的这些针确实也是一种激素，虽然是激素类的药物，但并非咱们常说的糖皮质激素类，而且又是短期用药，一般不会引起体重增加的。

做试管前怎么健康减肥又不伤身

1、要养成健康科学的饮食习惯，合理安排每日膳食。每日摄入热量减少一半，这并不意味着饭量减少一半，而需要我们计算好每天的摄入热量;

2、加强运动和锻炼。保证每周3～4次中或低强度运动，每次至少30分钟，全身出汗最好，汗水就是我们辛苦的军功章;

3、有规律的生活作息习惯。暴饮暴食要不得，炸鸡薯条统统都要放一边;

4、每天称重。记录自己的减重经历，每周减重大约0.5~1.0kg最好。

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